如今,糖尿病的发病率越来越高,糖尿病作为一种慢性全身性疾病,之所以令人生畏,并不在于高血糖本身,而在于所带来的各种并发症。糖尿病的并发症涉及到全身多个器官和系统,一旦出现,就会严重降低患者的生活质量和水平,甚至还有致残的可能。
而糖尿病的很多早期症状却常常被忽视。有研究显示,25%的2型糖尿病患者甚至不知道自己得病了。那么糖尿病早期到底会有什么表现呢?
1. 小便次数增多
当患有糖尿病时,血糖升高,身体利用糖分的能力却不会提高,所以会有更多的糖排到尿液中。尿液中的糖分也带走了更多的水,因此糖尿病患者早期常有“去洗手间更频繁了”的感觉,这也是早期糖尿病常被忽略的症状之一。如果小便次数多到夜间影响睡眠的话就更应警惕。
另外我们知道,正常新鲜尿液为清澈透明、淡黄色的,这是因为尿液的表面张力很低,较少形成泡沫。尿中糖分、蛋白的增加,使得液体表面张力升高,尿液张力升高,从而出现泡沫尿,经久不散的泡沫尿要当心,应尽快到医院检查尿常规,排除泌尿系感染后做尿微量白蛋白检查。
2. 比以前更易口渴
小便次数多了,排出的水分增多,体内就会缺水,因此另一个常见的糖尿病早期症状就是口渴、口干。血糖越高,这一症状也会越明显。而很多糖尿病患者,口渴后习惯喝含糖饮料来补充水分,反而进一步加重了血糖升高,造成恶性循环。
3. 体重下降
超重是糖尿病的危险因素,体重减轻听起来似乎并非糖尿病的标志。其实,糖尿病引起体重略减轻主要有两个原因,一是部分水分从尿液中排出;二是排尿频繁也会带走一些热量。
当然,早期糖尿病人一旦开始控制血糖后,体重也会有所回升,这意味着体内能量利用的体系更加平衡,血糖也更加稳定了。
4. 虚弱和饥饿感
高血糖意味着身体调节血糖出现了问题,如果吃了高碳水化合物食物(如精米和白面),胰岛素会升高,引起血糖迅速下降。这会使人感到虚弱,进而渴望获取更多碳水化合物,导致恶性循环。
5. 持续疲劳感
持续疲劳是一个重要征兆,这可能意味着吃的食物没有分解或被细胞利用。由于机体没有得到所需要的能量,就会很累。2型糖尿病患者随着一段时间内血糖水平的升高,这些症状往往出现较慢。
6. 喜怒无常,脾气暴躁
血糖异常时会感觉不舒服,可能变得更加暴躁。事实上,高血糖还可能出现抑郁症状,如觉得很累,不喜欢做事情,不想外出,只想睡觉。
7. 视物模糊
在糖尿病的早期阶段,因为葡萄糖在眼睛积聚,暂时改变其形状,导致眼睛不能聚焦。在血糖稳定下来后约六至八周,视物模糊症状就会消失,眼睛也会自动调整。需要注意的是,糖尿病早期的此症状多不是糖尿病性视网膜病变。
8. 伤口愈合缓慢
糖尿病患者的免疫系统常有异常,因此会导致伤口愈合缓慢。
9. 脚发麻
有时候,在你意识到自己得了糖尿病之前,升高的血糖就会引起并发症。其中之一就是轻微的神经损伤,它会导致脚发麻。
10. 更容易发生尿路和酵母菌感染
尿液和生殖系统分泌物中的糖分含量较高,因此常会有细菌和酵母菌滋生。加上糖尿病患者免疫系统受损,因此发生尿路感染的可能性就会更高。因此如果你被反复发作的尿路感染或阴道炎困扰的话,最好检查下血糖高不高。