糖尿病是一种代谢性疾病，一旦血糖控制不好，全身器官都受牵连。除了较常见的眼睛、心脏、足部并发症，口腔疾病也与糖尿病存在密切关系。郑州市第三人民医院口腔科主任陈国钧介绍，糖友唾液分泌量少，口腔自洁能力差，助长了菌斑的形成，容易导致多种口腔疾病，如龋齿、牙周炎、牙龈炎和黏膜疾病等。糖友保护口腔健康，这些方面要注意。
01
有牙就得刷
刷牙是保持口腔卫生最简单有效的方式。刷牙能清除黏附在牙面上的牙菌斑。不刷牙或刷牙方式不正确，会导致口腔内牙菌斑聚集，引起牙周疾病。所以，牙齿还未全部脱落的老糖友，必须做到一日三刷；牙齿全部脱落者，也要坚持每天早晚温水漱口，保持口腔卫生。
02
龋齿要预防
糖友唾液成分改变会导致菌斑聚集，这是龋齿的一大病因。若不及时防治，可能引发牙髓炎、根尖周炎等。刷牙和使用牙线有助于预防龋齿。
03
塞牙轻轻剔
很多人都会在饭后出现塞牙现象，尤其是糖尿病并发牙周炎患者，牙齿容易因炎症而出现松动，较普通人更容易形成食物嵌塞。食物塞牙时，应该用牙线或牙间隙刷进行清洁，动作要轻柔。若剔牙力道过重，或使用牙签，容易导致牙龈损伤、牙乳头萎缩、牙缝增大，可能使食物嵌塞更严重。除此之外，糖友抵抗力较差，创口愈合能力低，损伤的牙龈比常人更难愈合，可能引发更为严重的感染。
04
黏膜多留意
由于糖友口腔黏膜较为干燥、自洁能力差，抵抗力低时易发生念珠菌感染和溃疡等，患病概率约为一般人群的两倍。老糖友们，尤其是戴活动假牙的病友，一定要注意假牙和口腔清洁。若口腔内出现溃疡、白膜、红斑、口角炎等一定要及时就诊。
05
坏牙及时拔
口腔内如果有坏牙，犹如装着一颗小型定时炸弹，随时有可能引发多种口腔疾病。坏牙会积聚软垢，引起龈炎、根尖炎、冠周炎，必须及时拔掉。
06
定期做检查
老糖友们除了平时注意口腔卫生，维持稳定的血糖，还需定期到医院接受专业检查。像黏膜疾病、牙结石、龋病等，一般靠专业器械和医生临床检查才能发现。定期检查能及早发现可能存在的口腔问题。
“
陈国钧主任提醒，口腔疾病若不及时治疗，会加重糖尿病，因此口腔健康也会影响全身健康，对老糖友来说更是如此。
”
口腔科主任
陈国钧
擅长各种活动义齿、固定义齿以及义齿铸造支架、核冠等的设计与制作，尤其是擅长采用非贵重金属烤瓷牙、金合金贵重烤瓷牙、全瓷牙和树脂牙等先进技术进行天然牙齿以及种植牙的后期临床设计、美容、修复。
