很多人觉得自己身体状况很好，就是血糖高点！！其实很多情况下血糖高点很可能是糖尿病前期，这是糖尿病的必经阶段，称之为“糖尿病候选人”！那么怀疑自己得了糖尿病，要怎么查才确定？
血糖多少算正常？主要参考以下几个指标：
1、空腹血糖正常值：一般空腹全血血糖为3.9～6.1mmol/L。
2、餐后血糖正常值：餐后1小时，血糖6.7-9.4mmol/L；餐后2小时，血糖≤7.8mmol/L；餐后3小时：第三小时后恢复正常。
3、糖化血红蛋白值：糖化血红蛋白值4%~6%表示血糖控制正常；6%~7%表示血糖控制比较理想；7%~8%表示血糖控制一般；8%~9%表示控制不理想；>9%表示血糖控制很差。
糖耐量受损：如空腹血糖6.1-7.0mmol/L或餐后2小时血糖7.8-11.1mmol/L，考虑糖耐量受损，为糖尿病前期，要积极进行饮食和生活方式的干预。
糖尿病友血糖控制目标：空腹血糖≤6.1mmol/L；餐后血糖≤7.8mmol/L；糖化血红蛋白≤6.5%。
什么样的血糖去情况，会被诊断为糖尿病？
（1）没有典型症状，仅空腹血糖≥7.0 mmol/L或餐后血糖≥11.1 mmol/L，糖耐量实验2小时血糖≥11.1mmol/L者可以确诊为糖尿病。
（2）没有典型症状，仅空腹血糖≥7.0 mmol/L或餐后血糖≥11.1 mmol/L应再重复一次，仍达以上值者，可以确诊为糖尿病。
（3）具有典型症状，空腹血糖≥7.0 mmol/L或餐后血糖≥11.1 mmol/L。
血糖高就一定是糖尿病吗？
在临床上，糖尿病友都有高血糖的症状，但血糖高者并不就等于是得了糖尿病，稳糖APP整理了以下几点可能引起高血糖的原因
生理性高血糖。人们在大量食入含糖高的食品后,由于机体一时来不及处理进入血液中的大量葡萄糖，因而回导致出现高血糖和尿糖阳性。
肝脏疾病也可以导致高血糖。正常情况下,进餐后血中升高的葡萄糖通过肝细胞转化为肝糖元并储备起来,使得餐后血糖不至于过高,但在空腹时肝糖元又转化为葡萄糖,使得血糖不至于过低,从而保证了血糖的相对稳定。在急性或慢性弥漫性肝脏疾病时,由于肝细胞不能有效处理葡萄糖,导致餐后高血糖,尿糖阳性。
胰腺疾病会导致高血糖。像胰腺炎、胰腺癌、胰腺外伤等疾病可造成胰岛细胞的破坏,使得血糖升高,也可称为继发性糖尿病。
长期卧床和饥饿也可导致高血糖。病友某些慢性疾病长期卧床、体力活动减少,由于对糖的利用较差,也会出现糖耐量减低而出现餐后高血糖。
应激性高血糖。当机体出现了急性感染、创伤、烧伤、中风、心梗、剧痛等应激情况,由于这时体内的升糖激素（如肾上腺素、肾上腺皮质激素、生长激素、胰高糖素等）分泌增加,拮抗了胰岛素的作用,会使血糖升高和糖耐量异常。
内分泌疾病（如肢端肥大症、皮质醇增多症、嗜铬细胞瘤、甲亢等）也可引起高血糖。
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