现在流行一句话:没啥别没钱,有啥别有病!这话要搁在糖尿病人身上,感慨那不是一般的多。为什么?糖尿病是最著名的“富贵病”,然而这个富贵特别遭人嫌;糖尿病也是特别难缠的“终生病”,所以这个毛病尤其遭人恨!
糖天使app特约门诊:的一个有着9年病史的糖尿病人。9年,可以让一个高中老师从头到尾培养出三拨准大学生,也足以让一个糖尿病患者在“药罐子”之中泡出本“真经”来。记得当年笔者39岁,是一所重点高中的高三班主任,正为迎接高考冲刺而忙碌,突然连续几天特别口渴,喝再多水也不行,身体乏力没精神,大便也很干燥,实在熬不住去附近医院一查,结果尿糖“+++”,空腹血糖15毫摩尔/升!传说中的糖尿病?!不敢相信,第二天又赶紧去大医院查,结果数字大同小异,2型糖尿病确诊无疑了。拿着化验单,我当时就瘫坐在地,脑海中不停闪着可怕念头:吃一辈子药、受一辈子罪、等死……
从得病之初“谈糖色变”的惊慌、痛苦、崩溃与茫然,到现如今“与糖共舞”的从容、平静、乐观和豁达,笔者深深感受到:我们最大的敌人不是糖尿病本身,而是无知!
笔者作为一个知识分子,深信知识就是力量,知识改变命运。哪些知识最有用?糖尿病人吃什么药好?当然是糖友用亲身巨大代价换来的。不夸张的说,市面上常见的药物我都试过,还看了很多中医,吃过无数种保健品,而今一一客观陈述出来,希望能为糖友们带去改变命运的力量,哪怕帮助是一个糖友少走弯路,也足矣!
糖尿病人到底吃什么药好?闲话少说,现在就来翻翻我这个“糖尿病达人”9年切身体验泡出来的“真经”吧!
“糖尿病人吃什么药好”第1部:降糖西药
(图:西药降血糖的效果毋庸置疑,但有副作用,胰岛素对治疗并发症也无法起到直接作用)
相信任何一个糖友在医院查出糖尿病时,医生都会讲三点:一是严格控制饮食,二是合理运动,再就是要用药了。如果发现时血糖过高,还会要求患者住院强化治疗,注射胰岛素。
笔者当年就被要求住院强化治疗,出于对住院和打胰岛素的恐惧,断然拒绝。那就吃药吧,就此开始了令人倍受煎熬的漫漫“药罐子”历程。
刚开始吃的是二甲双胍。也许是刚开始心怀恐惧,对自己要求非常严格,前几个月效果也不错,无论是空腹还是餐后血糖都控制的都比较理想,尿糖也逐渐正常。我一下子放松了下来,以为就这样吃药也没什么大不了的,直到一个可怕的意外发生……
有一次,中午忘了吃药,一贯做事认真的我就想,是不是下午再把漏掉的那部分补吃回来就可以了。没想到下午我服完药后,很快就感觉到头晕,出虚汗,等醒来时,发现自己已经躺在医院的病床上了,家人和学生围了一大圈。这时候我才知道原来是发生了低血糖,要不是学生们发现及时,差点就那么走了。
自那意外以后,我开始用心研究各种药物,渐渐明白了:原来降糖西药有这样那样的副作用,吃久了肝肾、肠胃受损,吃多了还会低血糖;原来降糖药分为几大种类,磺脲类的、双胍类的、糖苷酶抑制类的,有的刺激胰岛素分泌,有的增加胰岛素敏感性,等等;原来降糖药还会产生耐药性,一种不管用,还可以两种联合服用,如果联合用药也不行就要打胰岛素了;而打胰岛素虽没有明显的副作用,却基本宣布你放弃你的胰腺了,从此再也离不开针管……
也许你会说,降糖西药岂非不该碰了?其实不是。不管是医学研究,还是笔者的经验,西药降血糖的效果还是肯定的,但长期服用西药副作用还是有的。降糖药、胰岛素还属于医保范围,这对大多数患者而言能报销,节约很多开支哦。但有一条必须强调:吃降糖药、打胰岛素都对并发症都没有多少效果!
“糖尿病人吃什么药好”第2部:偏方
(图:各种偏方就像沙里淘金,糖尿病人找到合适的不容易)
刚得病那会儿,出于迫切彻底根治糖尿病的想法(后来证明这是无知),除了吃降糖药以外,我还特别喜欢到处打听搜罗各种偏方,试过的偏方手指脚趾加起来也不够数的:
听人说多吃南瓜能治糖尿病,一口气买了十来个大南瓜,顿顿焖着吃,结果吃到吐也没把血糖给稳住;后来有糖友说吃泥鳅管用,将生泥鳅去头尾烧成灰,和上干荷叶研成粉,每天服用10克,坚持了近一个月,无效,放弃;又打听到西瓜皮、冬瓜皮一起煮水喝,结果喝的每天往厕所多跑四五趟,效果还是没有。
至于苦瓜、黑木耳、河蚌……统统都试过,直到我彻底失望。后来我明白了,这些民间流传的偏方,根治糖尿病是不可能的,但对某些糖尿病人或许是有效果的,这需要有超强的耐心和勇气去一个个试,找到最适合自己的(事实上很难很难),然后坚持下去,也许能收到意想不到的效果呢。不过,偏方大多成本低廉,多数属于药食同源,没有什么副作用,这也是它们能广为流传的原因吧。
“糖尿病人吃什么药好”第3部:保健品
(形形色色的保健品,进口的物有所值,但降血糖快速的要提防添加西药成份)
说起保健品,估计糖友们都接触过。如今保健品的宣传广告铺天盖地,电视、报纸、街头传单,甚至充斥药店和医院,几乎是无孔不入,宣传语言也非常诱人。
笔者因为三年前眼睛开始出现并发症,总是干涩流泪,后来还发展到红肿充血,终于被广告给打动了而买过很多保健品,蜂胶、啤酒酵母、大蒜油、深海鱼油……更多的连具体名字都已经想不起来了。
以吃的最多的蜂胶为例,开始买的是国产的,后来买进口的,再后来听广告买了总黄酮含量高的,最多时一冲动花了近万元买过一整箱,说是够吃一年的。
要说效果还是有一些的,尤其是进口的蜂胶,也许是进口产品更纯正可靠吧。效果主要体现在提高免疫力上,坚持吃蜂胶那段时间,很少感冒发烧,睡眠也好了许多,还算是物有所值吧,只是对糖尿病和并发症的效果达不到广告宣传的那样好。
微信公众号-糖天使家园-提醒:还有更多的保健品名字听起来很美,要提防是否添加西药了。笔者身边就出现过这样的例子,有位老糖友吃了一种保健品,血糖很快下降,但出现可怕的低血糖昏迷,后被证实该保健品添加了降糖西药成份,这点糖友们一定要当心呀。