什么是血液粘稠度异常?

作者:王介明 2017-06-28阅读:1656次

有两碗水,一碗内放有一匙油,一匙糖:一碗水内放有三匙油,三匙糖,后者看起来较混浊,摸起来粘手,如果将它们放在相同细小的玻璃管中流动,前者流得快,不与管壁相粘,后者流得慢,遇到管壁内粗糙,易与管壁相粘连。这就比喻了正常人血粘稠度正常,而糖尿病人、血脂异常的病人为什么血粘稠度增高的原因。

什么是血液粘稠度异常?

除了血糖与血脂外,血液内的其它有形成份的增多也会使血粘度增高,这就如同马路上跑的各种车辆多了,交通就会堵塞一样,如血液内红细胞、白细胞、血小板、纤维蛋白原等的增加,都会使血粘稠度增高。这种典型的病例见于真性红细胞增多症,正常红细胞约400万真性红细胞增多症时可高达上千万。什么是血液粘稠度异常?

当然交通的堵塞也决定于道路的情况,这也就比喻正常的血管与动脉硬化的血管,正常血管如又宽又平的道路,交通流畅:动脉硬化的血管如同又窄又不平坦的道路,当然容易堵车。这也是为什么动脉硬化的病人血粘稠度增高的原因。

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我们看过演杂技的演员,柔软的身体可以通过很狭小而细长的长筒钻进钻出,肥胖而僵硬的人则不能通过,这就比喻红细胞的变形能力。正常红细胞是椭圆形的,当它通过微循环时,它可变为腊肠形而顺利通过,当红细胞的变形能力差时,变硬的红细胞就不能通过微循环而致微循环障碍。所以红细胞变形能力也是决定血粘稠度的一个原因。

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血粘稠度增高是某些疾病的结果,反过来它又作为一个致病因素,在疾病的发展过程中起促进作用。因为血粘稠度增高,血流速度慢了,血液循环发生障碍,血流瘀滞了,“万病不离瘀”是心脑血管病的危险因素,决不可调以轻心。从血液粘稠度增高是很多病的病理基础的观点出发。

如何预防高粘血症:

1、多喝水:每日晨起及睡前喝水很重要,因为夜晚迷走神经兴奋,血管收缩血粘度会更增高,故心脑血管发病多在凌晨时分,多喝水可降低血粘稠度,一般每天不应少于2000ml,像茶水或白开水均可。

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1、少吃高脂、高糖、高盐的食物。

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2、多吃水果及凉拌蔬菜,炒熟的菜破坏了维生素及酵素,炒菜的油加热后会变成对身体有害的氢化油,提倡吃凉拌菜,维生素及酵素不被破坏。加点麻油,亚麻仁油,科学证明,这种油对心脑血管病及癌症有治疗作用。

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3、适当吃鱼、虾、禽类等白肉,少吃红肉,特别是内脏。

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4、在医师指导下,治疗原有的动脉硬化、糖尿病、心脑血管疾病等。

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5、生活规律、乐观心态、热爱工作与学习。参加集体活动及公益事业,与人快乐,自己快乐,定能长寿。

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