不知朋友们有没有这样的情况，最近在洗头的时候手一抓头发就会带下来好多，特别是用盆洗的时候，看着盆里飘飘荡荡的头发，顿时洗头的心情都没了，久而久之越来越惧怕洗头，终日头发都腻腻的，真是一眼难尽啊！
原来，由美国皮肤科学家指出：一到秋天，每天脱发20-50根是正常的情况，就像秋天树木落叶一样。人也是生物的一种，所以此时脱发是属于正常现象，原因是秋季干燥，导致皮脂腺分泌减少，引起毛发干枯及脱落。
好吧，终于知道问题的所在了，那么该如何保护头发，让损失减到最少呢？
有医生指出：你根本就不会洗头！！！下面就是医生指出的错误洗头方法：
1、洗发水直接涂在头上！
这样做会使发根松动，可能会造成异常脱发.。对策：洗头前用梳子梳开头发，用清水冲一遍，再轻轻抹洗发水。
2、洗头水温过高！
会刺激头皮和毛鳞片。对策：水温应控制在30°~40°之间。
3、先洗发后护发！
这样做是可取的，但如果头发干燥，可以先涂抹一点护发素，冲洗干净，在使用护法素，有助于保护发角质层。
4、护发素不及时冲掉！
很多人认为护发素在头发上停留的越久就越好，其实这是错误的，停留时间过长会破环发角质层，甚至引起掉发。所以建议不要停留超过十分钟。
5、清理护发素不彻底！
6、护发素涂到头皮！
护发素涂到头皮可能会引起堵塞毛孔，引起脱发。对策：涂抹时尽量远离头皮。
7、洗完不马上擦干！
如果任由头发自然风干，容易使发角质层沾染空气中尘埃及其他杂物。
这里给专家有八招应对方法：
1、保证充足睡眠
2、避免长时间使用电脑
3、增加谷物、果蔬摄入
4、洗发别太勤
5、用木梳子梳头
6、减少染发、烫发
7、少抽烟
不过大家也别太担心啦！
据荷兰大学研究证明及日本学者验证，脱发的人更长寿！
所以此时的你虽然掉发，但是你活的长啊！嘿嘿。。。。
