糖尿病是世界性难题,得了糖尿病要终生服药。其实,糖尿病发病前,是有报警信号的,如果我们能够及时去查血糖,也许能降低患病风险。
经常感冒
糖尿病是一种内分泌代谢病,与免疫功能有着密切联系。如果老年人免疫力下降,经常感冒,而且恢复得比别人慢,很可能提示内分泌代谢系统已经无法正常运转。
睡眠打鼾
这是阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)的标志性症状。一般成年人的发生率约为4%,而在糖尿病患者中可达到23%以上。在OSA患者中,糖尿病的患病率超过40%。有打鼾习惯的胖人是糖尿病高发人群。
餐前低血糖
不吃早饭时,没到 11点就饿,吃了早饭饿得更厉害,说明体内胰岛素分泌功能已经“不听使唤”了。最好去做个口服葡萄糖耐量延长试验,检测胰岛素水平。
口臭
在持续高血糖时,人体牙龈组织抵抗力降低,牙龈供氧不足,导致细菌尤其是厌氧菌的牙周感染;糖代谢紊乱也会使牙菌斑进一步附着,引起或加重牙周炎症。另外,糖尿病患者胰岛素分泌量减少,碳水化合物难以分解,引起脂肪代谢活跃而产生丙酮,丙酮由口和鼻腔排出,是口臭的另一原因。
手指麻木
周围神经负责传递感觉,如果你经常觉得手指尖、脚趾头刺痛、麻木,很可能是高血糖的“杰作”。
突然更胖
肥胖者体重每增加1公斤,患糖尿病的风险至少增加5%。中老年人,尤其是那些有糖尿病家族史的高危人群,如果突然发福,如1个月内体重增加2~3公斤,或腰围增长3厘米左右,最好去测测血糖。
面色发红
典型糖尿病人面色一般无异常改变。但有人调查过近千例隐匿性糖尿病病人,发现绝大多数患者颜面色泽较红。
手足部水疱疹
隐性糖尿病病人手、足以及足趾、小腿伸侧,常在没有任何诱因时突然出现外观颇似灼伤后的水疱,不痛不痒。
胫骨前出现褐色斑
多见于轻型糖尿病病人,主要表现为小腿前部皮肤出现椭圆形褐色斑,伴有轻度凹陷性萎缩。其中有10%左右可合并糖尿病性神经病变。
菱形舌炎
大约有2/3隐性糖尿病病人可出现原因不明的舌疼痛,舌背中央呈菱形的乳头缺损(即舌背上无舌苔覆盖)。
手足背肉芽肿
早期糖尿病人在手足背常出现色泽淡红,如指甲大小、质硬、呈环状的肉芽肿。
尿急、尿频
糖尿病可引起排尿障碍,又叫糖尿病性膀胱病,主要表现为下腹胀、尿急、尿频、小便淋漓不尽、排尿时间延长、排尿与中断交替出现,酷似前列腺增生的早期症状或老年性尿失禁,是由于糖尿病损害肾脏和神经系统所致。有些隐性糖尿病患者以排尿障碍为首发症状,很容易误诊。
眼疾
患者视力减退,视觉模糊,或出现白内障、青光眼,且发展很快。
疲劳感明显
病人倦怠、乏力,即使处于休息状态,身体也感到十分疲劳。
呼吸异味
病人呼出烂苹果似的气味,重者连汗液、泪水都有类似气味。
阳痿
男性糖尿病患者并发阳痿率可高达40%—60%。所以,性功能正常的男性如果一旦出现阳痿,有可能是患上了糖尿病。
女性上体肥胖
医学专家测试证明,女性腰围与臀围之比大于0.7~0.8,上体明显肥胖,是患糖尿病的特征之—。
皮肤瘙痒
糖尿病引起的皮肤瘙痒,往往使人难以入睡;同时,患者皮肤抗感染力差,皮肤发痒,挠破会感染;易出现皮肤脓肿、湿疹、斑疹、肛门发痒、女性阴部不适发痒等。