鼻炎治疗是一件令很多医学工作者都感到棘手的问题。在我国，鼻炎患者的数量按每年3%的速度不断增加，这绝对不是危言耸听。长期以来，人们在恶劣的环境中工作学习，使得人们“患感冒”的几率大幅度提升。事实上，“患感冒”很可能不是感冒发作，而是和其症状相类似的鼻炎。
白萝卜品味辛甘，可以辅助治疗多种疾病。既能理气化痰、生津止咳，还可补肾益气、治疗鼻炎。
蜂蜜味甘，具有补中缓急，润肺止咳，润肠燥、解毒、美容养颜等功效，二者搭配起来，可谓是缓解鼻炎症状的绝佳方法。
做法：先取一个白萝卜，洗净去皮；将萝卜切成丁；取半瓶蜂蜜，将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中。过2个小时，把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，以温水稀释，一天饮用4-5次，从次日起咳嗽症状就能缓解，此方法对于气喘也有一定效果。
如果工作比较忙的，也可以尝试一种传承多年纯中药制成的没有刺激的外用药。是由苍耳配合白芷、防风、细辛等草本药材配制而成，能够有效杀菌消炎。直接就可以涂抹在患病处的，在经过两百多年的沉淀和患者的使用好评，效果达到九成以上的。是鼻炎患者不错的选择。另外蜂蜜外敷法，也能起到一定的缓解作用。
先将蜂蜜200克倒入一容器中，放上净菊花瓣100克，盖好，置于锅内，用水蒸10分钟。
这时菊花瓣已全部烂熟于蜂蜜中，再加入菊花瓣100克，盖好后又蒸10分钟，冷却后搅匀即成菊花蜜。
【用法】用的时候，用消毒棉签蘸菊花蜜涂在鼻腔黏膜上，量不需多，每天涂擦3-4次即可，连用1个月可很好缓解症状。
一、少吃辛辣刺激的食物
辛辣的食物多数本身就带有刺激的味道，易引起过敏，血管扩张收缩不正常，人也变得不舒服，而对于过敏性鼻炎患者来说，更是没有好处。平时，吃多点温和的食物，辛辣刺激冰冷的食物还是少碰为妙。
二、避免接触过敏源
对于过敏性鼻炎，接触到过敏物质，都容易引起复发，喷嚏不断、鼻塞难受、呼吸困难等。因此在生活中，要特别留意以及避开一些易引起过敏的物质，如花粉、面粉等等。
三、规律的生活作息
有一个规律的生活作息的人普遍会比作息紊乱常熬夜的人免疫力要高。所以，一个规律的生活作息，能有效减少鼻炎复发的几率，而且身体也会更健康，人也会更加精神。
