随着我们日常生活环境的不断变化，空气中出现许多能够引起人体各个器官过敏的物质。其中有一大部分人和笔者一样，由于这些过敏物质引起了鼻炎。
鼻炎对于我们的身体健康是一个非常巨大的威胁，严重威胁了我们的生命安全。鼻炎有几种类型，不同类型的鼻炎危害如下：
一、萎缩性鼻炎的危害：萎缩性鼻炎是慢性鼻炎的一种，发病比较缓慢，患者往往表现为鼻塞、脓痂、出血臭气、嗅觉障碍、头痛头昏、听力障碍。如果治疗不及，萎缩性鼻炎还容易导致分泌性中耳炎、过敏性咽喉炎等并发症。
二、肥厚性鼻炎的危害：鼻塞导致张口呼吸和倒流鼻涕的刺激，导致咽喉发炎，咽干、咽痛，咽内有异物感或发痒，引起阵阵干咳和声音嘶哑。常有头胀、头痛、精神委靡、失眠、记忆力减退等症状。
三、过敏性鼻炎的危害：鼻腔做为人体呼吸的第一道屏障，可以有效地抵御过滤外界病毒，会造成鼻窦炎、支气管哮喘、分泌性中耳炎、过敏性咽喉炎、鼻息肉、鼻出血、憋气窒息等并发症。
四、慢性鼻炎的危害：患者经常易感冒、打喷嚏、流清鼻涕、发痒、通气不畅、鼻出血、干燥、结痂、发嗅、神经衰弱、头痛、头昏等，引起咽喉肿痛，心律不齐等。慢性鼻炎如果治疗不及时，甚至可转化鼻咽癌。
那么，得了鼻炎到底应该怎么办呢？给大家支个小妙招：小小一瓣蒜，就能治鼻炎！
将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴（当时刺激的很痛）再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈。
怎么样？是不是很简单呢？
鼻炎在日常生活中非常常见，那么鼻炎患者平时应该注意些什么呢？鼻炎生活饮食注意事项：
1、日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃。
2、要进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力。
3、用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔，能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环。
4、要提防感冒，感冒也会容易引发鼻炎的。
5、用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环。
