冬天是干燥且多风的季节。
冷暖骤然变化，使人免疫力下降，所以很容易上火和感冒。
有一种不用吃药就能治好感冒的方法介绍给您，非常好用！
蒸一碗大蒜水
配料：
大蒜瓣：2颗
冰糖：大块点的1粒；小点的2颗
水：小碗的多半碗
做法：
1，成人取大蒜7～10瓣，小儿3～5瓣，放案板上拍碎
2，放入小碗，加冰糖，加入多半碗凉白开，放入蒸锅。
3，上汽后蒸15分钟，拿出来凉凉，把水喝掉即可，大蒜可以不吃。一天早晚各喝一次，三五天就不咳嗽了。
原理
大蒜性温，入脾胃，肺经，治疗寒性咳嗽，肾虚咳嗽效果非常好，方便简单。大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可预防感冒，减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。
而且大蒜中含硫化合物还具有奇强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用，是当前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。
（如果情况严重建议您还是去医院）
咳嗽、感冒其他妙招
橙子蒸川贝
食材：橙子1个、川贝5个
做法：
1）橙子洗净，切开一个盖子
2）橙子中间挖个坑，将川贝倒入，盖上盖子
3）放入碗内隔水蒸2个小时，即可。
川贝是止咳良药哦！
冰糖炖橙子
食材：橙子1个、冰糖适量
做法：
1）橙子洗净，切片
2）放入炖盅，再加入冰糖
3）接着加入适量水
4）放入锅中隔水炖，设置2个小时就可以了
冬天，病菌开始活跃，一感冒就吃药对身体也不好，不妨告诉大家试试这个小妙招吧，很有效！
