如果问家长，孩子最容易生的病是哪种病，估计十个家长有九个会回答：“当然是感冒发烧啊！”
没错，对孩子来说，最常见的病莫过于呼吸道感染了——咳嗽、嗓子疼、鼻塞、流涕、发烧……
不过，如果孩子一年内患上呼吸道感染的次数过于频繁，那爸爸妈妈就要多加留意了，因为这意味着，孩子可能是“复感儿”。
1.有一种孩子叫“复感儿”,有一种病叫“反复呼吸道感染”所谓呼吸道感染，包括鼻炎、咽炎、扁桃体炎、支气管炎、毛细支气管炎及肺炎等呼吸道感染性疾病，通常以气管为界分为上、下呼吸道感染。
临床上通常把鼻腔、鼻咽部、咽部和喉部，合称为上呼吸道；把气管、主支气管及肺内的各级支气管，合称为下呼吸道。
反复呼吸道感染，是指1年内患有上呼吸道感染或下呼吸道感染次数频繁，超过了一定范围的呼吸道感染。
反复呼吸道感染是一种儿科临床常见病，发病率达20%左右，多见于三四岁的孩子。
“复感儿”，就是指那些反复呼吸道感染的患儿。
为什么孩子容易有呼吸道感染：孩子出生6个月后，自身携带的母体抗原逐渐减少。加上婴幼儿、儿童正处在生长发育过程之中，免疫系统还没有发育成熟，抵抗力较差，所以很多孩子，一年中难免会得几次急性呼吸道感染，特别是刚入幼儿园的孩子，更是容易发病。
2.怎么区分正常的呼吸道感染和反复呼吸道感染儿童反复呼吸道感染是有严格诊断标准的，不是孩子一感冒多了就是反复呼吸道感染。
符合以下标准的患儿，才能诊断为反复呼吸道感染。
因此，当医生向家长询问孩子患病的时间和次数时，如果家长只是说“大概吧”、“差不多吧”，而不能确切回答，实际上对孩子的诊断和治疗很不利。
当孩子生病时，家长应做好病情记录，这样可以为医生提供可靠的资料。
3.让孩子的呼吸道健壮起来一些呼吸系统方面的医学专家都指出，孩子反复呼吸道感染是自身的抵抗力差所致。这主要是现在很多孩子都被当作温室的花朵，家长生怕他们累着、摔着，宁愿让他们多呆在家里。
有不少孩子虽然看起来白白胖胖，但身体素质却很差，免疫力低下。所以，应该想一些办法，让孩子的呼吸道“强壮”起来。
锻炼是首要方法
很多医生一致认为，要想避免和减少孩子的呼吸道感染疾病，最好的办法还是加强体育锻炼。
国家级名中医、浙江省知名呼吸系统疾病专家王会仍主任中医师说：“不管哪个年龄段的孩子，也不管在什么季节，都应该鼓励他们出去参加运动，增强体质。尤其是到绿色植物较多的公园去活动，呼吸清新的空气。”
慢跑、游泳、打球、踩单车等运动，都是强壮孩子呼吸系统的好方法。
做好耐寒锻炼
孩子反复呼吸道感染，还常与家庭的照料观念不当有关，孩子穿得太厚、捂得太严，平时一点都不敢见凉、见风，都会导致孩子在气候冷热变化的情况下无法很好适应，从而引起呼吸道感染。
所以，孩子需要适当地进行耐寒锻炼，平时尽量不要让孩子穿戴太厚，天气较冷的时候也要带孩子去户外活动。
多进行“三浴”
充分利用空气、阳光、水进行锻炼，多进行“三浴”（日光浴、水浴、空气浴），都有助于增强孩子抵抗力，预防和减少呼吸道感染。
