近期这波流感的来势汹汹
想必小伙伴们都已体会到了！
几乎每人身边的亲戚、朋友、同事
都有几个感冒发热的
很多医院的儿科门诊
更是挤满了家长和患儿！
中国疾控中心监测数据证实
目前我国南北方都进入了流感高发期
近几周门诊、急诊报告的流感病例
高于过去3年同期水平
而且仍然呈持续上升趋势！
国家卫生计生委医政医管局
副局长焦雅辉表示
这波流感高峰
可能要持续到寒假！
预计流感活动高峰还将持续一段时间，随着学校和幼托机构寒假的来临，流感活动水平将逐渐下降。
要持续到寒假？
孩子遭罪、家长着急、医生累瘫
这可咋办？？
1月10日，国家卫计委发布
《流行性感冒诊疗方案(2018年版)》
这可是流感诊疗方案
时隔七年的首次更新！
官方公布了一批抗流感病毒推荐药物
奥司他韦、连花清瘟胶囊等入选
具体都有啥药？赶紧看！
对比旧版，新版方案
进一步明确了药物使用范围
对症下药才不会用错药
最快最有效地抗流感！
抗流感病毒药物
只推荐神经氨酸酶抑制剂(NAI)，对甲型、乙型流感均有效，包括奥司他韦(达菲)、扎那米韦、帕拉米韦。
中医轻症辨证治疗方案中：
针对“风热犯卫”患者
推荐了疏风解表、清热解毒类的金花清感颗粒、连花清瘟胶囊、清开灵颗粒(口服液)、疏风解毒胶囊，以及银翘解毒类、桑菊感冒类等常用中成药。
其中儿童可选儿童抗感颗粒、小儿豉翘清热颗粒等
值得注意的是
曾在2003年非典、
2009年甲流流行期间
被誉为“万能药”的板蓝根
并未列入方案
针对“热毒袭肺”患者
推荐了清热解毒、宣肺止咳类药物，如连花清瘟胶囊、银黄类制剂、莲花清热类制剂等。
儿童可选小儿肺热咳喘颗粒（口服液）、小儿咳喘灵颗粒（口服液）、羚羊角粉冲服。
此外
新方案还明确了流感治疗时机：
发病48小时内
抗病毒治疗效果最佳
别挺着！赶快去医院！
发病48小时内进行抗病毒治疗可减少流感并发症、降低住院患者的病死率、缩短住院时间。
重症流感高危人群及重症患者，应尽早（发病48小时内）给予抗流感病毒治疗，不必等待病毒检测结果；
如果发病时间超过48小时，症状无改善或呈恶化倾向时也应进行抗流感病毒治疗。
无重症流感高危因素的患者，发病时间不足48小时，为缩短病程、减少并发症也可以抗病毒治疗。
那么，身边这么多人“中招”
自己该如何防范流感？
如果觉得不舒服
又该如何
把普通感冒和这次流感区分开呢？
请收好这份指南！
防范流感，室内通风最有效！
沈阳市儿童医院门诊部主任建议：“拿什么消毒都不如经常给室内通风。”
此外，以下小编整理的防范流感指南你得知道：
①洗手，最经济有效的防控手段，时值冬季，需要特别建议各学校/幼儿园，将洗手水温适当提高，提高学生洗手率。
②另外，针对高危人群，比如老人、幼儿，应尽量避免去人群聚集地，防止感染。若已经出现症状，做好自我隔离，尽量出门戴口罩，防止传染他人。
③患病后需要去医院就诊的市民，到医院注意戴口罩，防止在医院交叉感染，导致其他并发症。
④可在每年9-10月流感流行高峰来临之前，接种流感疫苗。
如何区分普通感冒和流感？
这个时段患流感的多
患普通感冒的也不少！可别弄混了！
很多人都存在认知误区：
比如分不清普通感冒和流感的区别
再比如认为感冒输液好得快……
真相来了！
一感冒就立刻吃药？错！
普通感冒一般不需要吃药，多喝水，多休息，一周左右即可自愈。
如果感冒后3-4天症状没有好转，出现发烧等症状，影响工作生活，则建议在医生指导下服用针对自身感冒症状的感冒药。
感冒吃抗菌药？错！
病毒性感冒又分为普通感冒和流感，大多数的感冒患者不需要服用抗菌药物。因为目前90%以上的感冒是由病毒引起的，而抗菌药物仅仅是用来抵抗细菌，它对病毒没有任何作用。
感冒输液好得快？错！
感冒输液不一定好得快。输液主要作用是缓解或减轻感冒的疼痛感，让患者身体保持足够的水分，有体力对抗感冒病毒。过分依赖输液，不仅不能缩短病程，反而存在过敏反应以及静脉炎等风险。
感冒捂汗能帮助恢复？错！
捂汗并不适合于所有感冒，只是对初期的风寒感冒有一定的效果。风寒感冒的表现就是怕冷、不出汗、发热轻、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳痰清稀色白等。
不过，要是捂过了也会适得其反。因为我们感冒的时候，很多人会没有胃口，进食减少，体质也较弱，大量出汗很容易引起脱水和虚脱，反而使得抵抗力降低，加重病情。
感冒叠加吃药好得快？错！
有人在感冒后，会买退热、止咳等好几种药一起吃，比如布洛芬、扑热息痛或止咳糖浆，来缓解感冒的症状。
超量服用或协同混用，药物的叠加效应就会造成肝损伤。很多药物中往往都含有同一种成分，几种一起吃就容易超标。
以上官方推荐的抗流感药单
防范和治疗流感指南
赶快为患流感的亲友收藏一份！
