1.把蔬果烂掉的部分剜掉。
有些人把烂蔬果的部分剜掉再吃，以为就没事了。实际上，剩余部分早已传入了细菌的代谢物，甚至还有微生物开始繁殖，其中霉菌可以导致人体细胞突变而致癌。
2.起床就叠被子。
人每天都要排出大量汗液，睡觉时也不会例外。起床后就叠被子，汗也会留在被子里。时间一长，不仅有汗臭味，影响睡眠的舒适度，也给病原体和螨虫创造了极佳的生存环境，对身体不利。
3.口香糖能健齿。
很多人认为口香糖可以清除口腔污垢，所以 吃了口香糖不漱口，其糖分同样会在口腔中发酵产酸，腐蚀牙齿，形成龋齿。
4.多晒太阳有好处。
很多人认为在太阳下晒可以补钙，其实每天让脸和手在阳光下暴露10分钟就足够了或者在室外散步半小时也就能补足体内维生素D的需要量。过度晒太阳不仅会使皮肤过早衰老和干皱，还会引发白内障和皮肤癌，损害健康。
5.女性下体黑是因为摩擦太多
女性下体黑是因为黑色素的沉淀，是身体发育的正常结果，并不存在黑木耳的说法。
6.吃感冒药好的快？
并没有专门治感冒的药，一般感冒药只是让不舒服的症状缓解一点，不存在吃感冒药好的快的说法。
7.汗是臭的
汗是没有味道的，不过汗水中含有很多有机物质，这些物质对细菌而言都是有养分的，但细菌分解汗液时，才会产生难闻的排泄物。
8.流鼻血时高抬下巴
这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上，但不会止鼻血，反而会让鼻血流进咽喉里，甚至可能引起呕吐和窒息。正确做法:在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球，轻压鼻翼，并将头部向前倾，或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血。
