在生活中，可能很多人都会出现一些小感冒的，而且感冒也是非常常见的，很多人都会出现，尤其是在秋冬这个季节里面，很多人也会通过饮食方法来调理，那么葱白煮水可以治疗，像感冒吗？葱白煮水治疗，感冒到底应该怎么办？
葱白煮水可以治感冒吗
葱白煮水是可以治疗感冒的，前提是风寒感冒。葱白煮水是性温，味辛，有使汗腺排汗的作用的，所以可以治疗感冒的。
葱白又称葱茎白、葱白头，是葱根部的鳞茎。葱是大部分菜肴不可缺少的调料。不过葱除了是菜肴的一部分之外，葱根部分的葱白却有另外的价值，那就是具有一定的食疗作用。中医里是这样记录的：葱白，性温，味辛，具有调节体温、使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生;葱白煮水预防风寒型伤风感冒，孩子、成人、老人皆适用。
葱白煮水的做法
原料：葱白，胡椒粉，水
做法：
1、拿出葱白(大概20~25根)洗净，葱白就是我们平时吃的葱的茎的部分(建议最好保留根须)。
2、把洗净的葱白放到药罐或锅(带锅盖的锅)内，加入3小碗水。
3、先大火约7~8分钟烧热。然后用小火慢慢的熬半个小时，注意将药罐或锅的盖子盖住。
4、半小时后熬到大概只有一碗水的样子，熬好后倒在碗里，葱白捞出，不用吃葱白。
5、然后要加入大量胡椒粉(大概2小勺)。把胡椒粉搅动下，这样热气腾腾，发汗葱白水就煮好了。注意要乘热喝下哦。
感冒的注意事项
多饮温开水
多饮水可以补充体内水份，只要身体不会感到不适，都可以多饮水，当然，有肾病的朋友得注意遵从医嘱，适量饮水。多饮水，已经在为治疗感冒的一种最好的辅助手段。
加强空气湿气
这可以使用加湿器完成。如果环境太过于干燥，会对感冒产生影响。所以，保持空气清新，使鼻腔呼吸舒服，有利于治疗感冒。
补充维C，增强抵挡力
维C的来源，可以是药片，也可以来自新鲜的水果。维C的摄入，对于身体的尽快康复能起到很大的使用。但要注意，维C药物不可过量，时间不可过长。
保证休息时间，确保休息质量
感冒的主因是身体免疫力低下。一旦感冒了，最好休息一两天，每天至少保持8个小时左右的睡眠时间，减少外出活动，防止病毒传染他人。
通过上面的介绍，相信我们大家都了解了吧，所以当出现感冒的时候，我给大家可以适当的用葱白煮水，这样的话也是可以有效的去治疗感冒的发生，而且平时的时候可以吃得比较清淡一点，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，就在感冒的时候不要吃辛辣的刺激的，这样的话也会加重感冒的发生的。
【原标题：葱白煮水能治感冒吗？怎样吃更有效？】
