伽丞编辑
简读:普通感冒由多种病毒感染引起的,只要找到对抗这些病毒的药物,感冒就能够迅速治愈。不幸的是,现在仍然没有对付感冒的特效药,在某种程度上而言它仍是绝症!
世界上仍没有治疗普通感冒的药物
普通感冒是由多种病毒感染引起的疾病,具体症状表现为鼻塞、流鼻涕、咳嗽、发热等。目前市场上的所有感冒药都是针对感冒症状,而非感冒病毒。也就是说:感冒药都无法治愈感冒,只能缓解感冒带来的不适症状。
1、那么问题来了:感冒是怎么好的呢?
答案是:它自己好的。虽然感冒的发病率高,但是正常情况下只要7-14日就可以自愈。它是由人体的免疫系统清除感冒病毒达成的结果。
2、问题又来了:既然普通感冒能够自愈,是不是就不用吃药了?
答案仍是NO。虽然感冒可以自愈,但是感冒引起的不适症会影响人们的正常生活和休息质量。从这个角度看,虽然感冒药治标不治本,但是能够缓解不适症,也有利于身体的自我恢复。所以,当身体扛不住,症状严重时:该吃药还是得吃药。
现代医学是如何治疗感冒的?
感冒没有特效药,挂着感冒药名称的药物也只是治疗感冒引起的咳嗽、流鼻涕、鼻塞等症状。
现代医学对感冒的态度仍以休息+对症治疗+预防继发性感染为主。
总体的意思就是:躺着就能好!
当然了,既然感冒是免疫系统治愈的,平时积极点增强免疫力还是有相当好的效果的,推荐几种增强身体免疫力的方法:
1、运动锻炼。大强度的运动锻炼会导致短期的免疫抑制,所以这里说的运动锻炼是以有氧运动为主,时间保持在45分钟以内的中低强度运动。运动可以加强血液循环,免疫细胞跑得越快,身体就越干净。
2、平衡的营养摄入。身体各大系统需要充足的营养供应,例如缺乏维生素A可以导致视力衰退,严重可致夜盲症,因此保证营养的平衡摄入是增强免疫力的合理做法。呃,怎么做?不要挑食,食物的种类尽量多一些。(低盐低脂饮食)
3、高质量的睡眠。睡眠质量差、时间少会变丑变笨,免疫力也会下降,罹患心脑血管疾病、肠胃疾病的几率提高2-4倍。在睡前喝一杯有记益生茶就可以改善睡眠质量啦,如非必要尽量避免安眠药、保健品的介入。
好啦好啦,文章太长不想看没关系,看结论就行了!
世界上仍然没有针对感冒的特效药,药店卖的感冒药都是针对流鼻涕、咳嗽、鼻塞等症状。平时吃好、睡好、多运动就能够增强免疫力啦!
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