肩周炎是肩关节疼痛及运动功能障碍的一种综合征，西医主要还是肌肉和韧带发炎。用的都是止痛消炎的药，可以一时很快恢复。但是这个肩周炎，一般都是肌肉韧带劳累过度或血流不畅供氧不足，代谢出乳酸（乳酸堆积过多会感觉到肌肉酸痛）而诱发的病症，使用西药多数都是治标不治本。
肩周炎是一种女性多于男性、老年多于青年的病症。中医学中，本病称为“漏肩风”“肩凝”等，属痹证范畴。多因年老体虚，风寒湿邪乘虚而入，致经脉痹阻；或跌仆损伤，淤血留内，气血不行，经筋作用失常而导致本病。
根治的原则和目的必需是消掉堆积过多的乳酸、消掉炎症，提高自身的血氧浓度，才会达到标本兼治。根据肩周炎的不同阶段，可试用以下方法治疗：
姜芋泥
具体的方法：将芋头100克去皮、捣成泥状，姜50克洗净捣烂榨汁姜汁放入芋头泥中，再加少许面粉(可减少生姜及芋头对皮肤的刺激性)搅拌成糊状，摊在干净纱布上敷于痛处，并用保鲜膜覆盖固定即可。有颈椎、关节等风湿痛的朋友一定要避免受凉气侵袭，疼痛难忍，很不舒服。加微字母wzy和2379后，对症调理，有几个月没有反复了。每天2次，一般3～5天见效，若出现皮肤发痒则应停用。皮肤敏感者可在患处涂一层油再敷。
姜芋泥外敷缓解肩周炎有很好的效果。生姜中的辛辣成分可使肩周血管扩张充血，改善肩关节血氧供应，还可松弛肩周肌肉，减轻肩周肌紧张；芋头中的有效成分可缓解肩关节的红肿热痛，有利于炎症吸收。这样做不仅可治肩周炎，还能预防。
对于肩周炎这类的慢性病，一定要坚持治疗才能打败它，另外，平时也要适当做些体育运动，增强体质，提高免疫力。身体好了，疾病自然就跑了。
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