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老铁们平时也不少吃水果吧！但是你可知道各种水果它们对身体的特有的作用和功效吗？大家身边也许都有这样一群人，就是患有关节炎的人。尤其是上了一定年纪的人，很容易患有关节炎。还有就是上班族，长时间的坐在电脑前面缺少运动。但是你知道吃什么水果对这个顽疾有治疗作用吗？下面我们一起来看看吧！
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第一:葡萄
大家平日里也会经常吃饭葡萄，所以对关节炎有一定的防御作用。因为葡萄含有丰富的多酚，而多酚是人体内维持环节正常机理的重要成分之一。所以多吃葡萄就能让关节保持良好的状态，从而降低患关节炎的风险。
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第二:石榴
据美国科学家的相关报道显示，石榴中富含一种抗氧化的物质。这种抗氧化的物质能减少发炎的白细胞的含量，从而有治疗关节炎等各类炎症疾病的作用。同时石榴对一些血管硬化性疾病也有不错的疗效哦！
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老铁们，你们都学会了吗？吃水果不仅要吃得开心快乐。更要吃出健康哦！欢迎关注留言，更多精彩内容统统告诉你！
