风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病。发病多较隐蔽而缓慢，病程较长，且大多具有遗传倾向。
1、少数呈急性发病,风湿的早期症状表现为突然一个关节或多个关节红肿,呈红肿,灼痛,其痛彻骨,压痛明显,甚至痛不可触,关节活动受限,或完全不能活动。血清粘蛋白增高,关节x线可见,关节肿胀,关节间隙增宽及关节周围软组织肿胀,骨质疏松。
2、全身不适或局部关节症状,部分病人先有疲乏无力,低热,食欲减退,体重下降及骨骼肌疼痛。
3、手指、足趾、继之可见于掌跖、腕、肘、肩、踝、膝、髋等关节,呈窜痛、冷痛、胀痛、酸痛,得温则舒，遇寒痛增，肿胀关节皮色正常，局部欠温都属于风湿的症状。
（１）居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。
（２）洗脸宜用温水，睡前洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右，可促进下肢血液流畅。
（３）风湿病急性期有明显的红、肿、热、痛者，要卧床休息２-３周，受累关节显著肿胀，关节腔有渗液者，应暂停体育疗法，可以只做力所能及的活动。肾虚及腰椎病患者忌性生活。
（４）患者出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风寒湿侵体。
（５）注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。
（６）风湿病患者在饮食方面要按自己所患病症的轻重，遵照医嘱，调理饮食和忌口。
（７）有计划的运动，如：太极拳、轻体操、散步、慢跑、快步走、爬楼梯等，要根据自己的关节障碍程度酌情选用，不要强求。
（8）患者的坐、立、站、行走、睡眠等姿态均须注意，及时纠正，防止遗害终生。
（9）强直性脊柱炎患者运动要缓和，不要做弹跳和抬举运动。此患者最好睡木板床。
（10）风湿病人要保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑。
