生病了,大家心里都希望自己能赶快好起来,可很多人过后都会就“好了伤疤,忘了疼” ,很多痛风患者在痛风发作的时候,就吃秋水仙碱和消炎止痛药缓解痛风,疼痛缓解了就不管了,在家中备好这两种药下次发作继续吃。 反反复复,不但痛风没能得到治疗,反倒发作越来越频繁了,吃药都不怎么管用,这是为什么呢?
风湿科的主任回应:在痛风发作的时候,用药物去减轻疼痛只是”治标不治本“,长期下来痛风会越发严重频繁,而长期吃这两种药,人体会产生一定的抗药性,再次吃,自然会出现不管用的情况。想要控制住痛风不发作,在没有关节肿痛发作的间歇期,治疗高尿酸血症,降低尿酸,维持在正常水平,才是治本之法。
治标多次,不如治本”一招“急性痛风发作时,可以用秋水仙碱、消炎、止痛药缓解(短期缓解),中医治疗痛风有一个原则,“急则治标,缓则治本”,治疗方法以清热解毒、通络止痛为主,等症状平缓后专心治本,吃一些降尿酸,化瘀祛的食物。
食疗治本,是目前主要的控制痛风发作的手段,常用方法为:吃低嘌呤食物,以及饮用葛藤栀子茶。
吃低嘌呤食物,要先明白,有哪些食物是高嘌呤:
1.一般我们常见的海鲜,如沙丁鱼、凤尾鱼、虾、蟹基本都是属于嘌呤较高的食物,尽量少吃或不吃。
2.动物内脏:肝、胰、心、脑、肾,痛风者最好最好不要吃,不然就是害了自己,还有就是肉汤,不要喝,特别的熬的乳白乳白的,含嘌呤高的爆表。
3.香菇、大豆制品、紫菜、菠菜、韭菜也是属于嘌呤较高的食物
低嘌呤食物,除了提到的几种蔬菜,别的蔬菜是基本可以放心吃的,鸡蛋和牛奶、汽水、茶这些都能食用。患了痛风,虽然不能吃太多的肉,还是要吃少许来补充人体的能量的,吃些牛肉,鸡肉是可以的。(注意量)
葛藤栀子茶:由葛藤、栀子、百合、菊苣、桑叶五种材料制成。
葛藤主要缓解痛风引起的关节疼痛、肿胀等情况,栀子中的栀子苷成能够止血、消肿、解毒促进降尿素,山丹缓解痛风疼痛和因痛风产生的失眠的作用。
菊苣中的莴苣素能降低尿酸,降低痛风发作,桑叶利尿作用让尿酸快速排出。五种材料结合,作用正对应着痛风发作的症状,”治本“可以选择饮用。
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要想痛风不发作,就必须降尿酸,食疗是一个漫长的过程,坚持得到最后的才会看到想要的结果。