别让关节炎的症状逃过了您的法眼

作者:麦瑞医生 2018-04-03阅读:2578次

随着年龄的不断增长,患上各种关节病的几率,也在呈一个增长的趋势,所以大家千万不可小觑,应该知道关节炎的症状,以便在得了关节炎后,可以及时发现。那么,关节炎的常见症状有哪些?

别让关节炎的症状逃过了您的法眼

关节炎的常见症状有哪些

1、关节肿胀:凡受累的关节均可出现肿胀,关节肿胀提示炎症较重。典型的表现为关节周围均匀性肿大,例如近端指间关节的梭形肿胀。关节肿胀在四肢小关节最易检查出来,而肩髋等大关节肿胀却不易发现。

2、关节疼痛与压痛:绝大多数患者是以关节肿胀开始发病的。肿胀是由于关节腔内渗出液增多及关节周围软组织炎症改变而致,表现为关节周围均匀性肿大,手指近端指关节的梭形肿胀是类风湿患者的典型症状之一。关节疼痛的轻重通常与其肿胀的程度相平行,关节肿胀愈明显,疼痛愈重,甚至剧烈疼痛。

3、晨僵:百分之九十五以上的患者有关节晨僵。晨僵是指病变关节在夜间静止不动后,晨起时出现较长时间的受累关节僵硬和活动受限。晨僵常是关节受累的第一个症状,大多出现在关节疼痛之前,病情严重时全身关节均可出现僵硬感。起床后经活动或温暖后晨僵症状可减轻或消失。晨僵常伴有肢端或指(趾)发冷和麻木感。

上述内容就是有关“关节炎的常见症状有哪些”的介绍,希望这些内容能够对大家有所帮助。除此之外,了解关节炎的饮食方法,对防治关节炎军有帮助,能够提升防治关节炎的效果。具体介绍如下:

关节炎的饮食方法有哪些

1、杏仁滑石汤:药物组成:杏仁、滑石、黄芩、橘红、黄连、郁金、通草、厚朴、半夏。用法:水1.6升,煮取600毫升,分三次服。功效:苦辛通降,清利三焦湿热。主治:湿热弥漫三焦,胸脘痞闷,潮热呕恶,烦渴自利,汗出溺短,舌灰白。

2、三仁汤:药物组成:杏仁、飞滑石、白通草、白蔻仁、竹叶、厚朴、生薏仁、半夏。用法:甘澜水八碗,煮取三碗,每服一碗,一日三次。功效:清利湿热,宣畅气机。主治:湿温初起,头痛恶寒,面色淡黄,身重疼痛,午后身热,胸闷不饥等症。

3、三石汤:药物组成:滑石、石膏、寒水石、杏仁、竹茹、白通草、银花。用法:水五杯,煮成二杯,分二次温服。功效:清热利湿,宣通三焦。主治:暑湿弥漫三焦,邪在气分,症见身热汗出,面赤耳聋,胸脘痞闷,下利稀水,小便短赤,咳痰带血。不甚渴饮,舌质红,苔黄滑,脉滑数。

关节炎的锻炼方法有哪些

1、颈部关节操练法:颈部向左旋转,至最大程度时抬头向上看。抬至最高限度,停留5~10秒钟,慢慢还原。

2、上臂关节操练法:两手在胸前十指交叉,然后双臂向前方推出,手心翻向前。保持10秒后将两臂收回,再向上举,掌心向上。尽量伸直双臂保持10秒,共做5至10遍。