1、如果想成功的当一个可爱的类风湿患者，一定要有一个觉悟，什么觉悟呢？一个字，想的开。类风湿没什么大不了的，和鼻炎一样，治不好，死不了，仅此而已。心情好能让病情缓解很多。
2、要有平常心，尽量找个宽松的工作。类风湿是上帝送给我们的礼物，让我们在这物欲横流的世界甘于做个普通人，淡然看世间云烟。越是学会容易满足，越能愉快地度过你的人生。说这个的前提是你要清楚，你的体力是有限的，不管工作、学习还是玩乐，一切以不疲惫为大前提。类风湿造成的损失是不可逆的，要珍惜你身上的每一份力量。
3、任何时候都要做一个强大的人，不要有心理压力。如果有别人或者有什么事情让你有压力，你宁愿不跟他玩了。人生一场梦，干嘛不做个好梦。
4、要选一个靠得住的医院，靠得住的医生，全面诊断后每次复诊都找这个人。因为如果换一个医院看病，基本上都会让你全部重新检查一遍；如果同一个医院其他医生看病，往往都要先试药，或更倾向于给你推荐非常昂贵的药物。如此一来，不但无益于治病，还白花了银子耽误了病程。医生往往对自己的老病人更勇于承担责任。我在想要宝宝的时候去了很多家医院咨询，除了我一直看病的医院的医生，其他医院的医生基本上是不管后果如何做出最推卸责任的治疗建议。但是如果是刚得病，为寻访满意的医生而花的沉没成本，也是值得的。
5、如果对这个病不是很了解，也没有寻访到有信心的中医时，要先用西医吧，起码要中西医结合。随着阅历的增加，我也相信有中医能很好的调理这个病。但是好的中医很难遇到，而且中医治病要个体论证，不管是诊断过程还是开的药在一般人难以有评判的标准，但是西医是有透明的可以参考的治疗体系的，而且西医会更有耐心向你解释这个病。
6、一定跟医生强调，你还未婚，以后想要小孩，开药的时候请关照一下。很多药是对女性不好的，比如雷公藤，摒到生完小孩再用。
7、这个病生小孩没问题，但是会很麻烦。找男朋友的时候要跟人家说清楚，以后才能同甘共苦。
8、生孩子麻烦是因为，你必须要停药6个月后才能备孕，而停药不能急于求成，要随时监控你的病情。千万不要强行停药，否则肯定会在停药一个月后发作；一旦发作，一般要更大的药量才能压下来。
9、请尽量避免感冒，请尽量避免咽炎，否则指标会跳起来。但是一旦感冒了，要有耐心等待康复，得这个病后感冒的康复会变的慢很多，特别是在服用激素期间。
10、关于忌口。就我自己的经验来说，能引起病情发作的食物包括：贝类海鲜、褪黑素、牛奶。特别是在停药之后，这三类东西对病情发作的相关性非常明显。听说香菇对这个病不好，我没试过，也不建议题主试。另外医生也提醒我类风湿是不能饮酒的，不管是红酒啤酒还是药酒。有些人可能好心给你介绍这偏方那偏方，一律礼貌谢绝哈，特别是让你喝药酒的，一律没有用还有反效果，千万不要病急乱用药。
11、一定要在有限的精力里学着干家务，做饭、打扫卫生等都要尝试多做。完全的自理，是对你自己一生的最基本的保证，也是对照顾你的家人的报答。当然，除非你家不差钱，可以请一辈子的帮佣哈。14、得这个病的人往往脾胃不好，针对这个病的西药又多数对肠胃有刺激，但是这个病的内耗非常大，所以一定要保护好肠胃。我的做法是吃了饭接着吃西药，经常按摩足三里和腹部，吃红枣。为保护脾胃功能，早上一定要吃早餐。
