颈肩腰腿痛常为慢性劳损及无菌性炎症引致的以病患处所疼痛，肿胀乃至功能受约束为主的一种疾病。常见病囊括：颈椎病，肩周炎，腱鞘炎，腰间盘突出，腰肌劳损，骨质增生等疾病。因起病比较隐秘，症状不典型或疼痛时轻时重，有时乃至可自行减轻，因而不被广大患者所认知，从而错过了治疗的最佳时机。
下面就为大家介绍一个治疗秘方，轻松缓解腰腿痛，恢复健康！
材料：粗盐、生姜，葱头连须一起，装盐的布袋（可以用毛巾制作，透气性好）
方法：把姜和葱切片，盐，放入锅中炒至啪啪响，大约耗时10分钟，倒在姜葱片上，然后拣出姜葱片，将盐装入布袋，即可热敷。
热敷部位的顺序：一定是从下至上，先从小腿开始，然后一点点往上移动，尤其是后背的各穴位，不能落下，直至大椎，别忘了，最后再转到正面小腹处热敷，这样，全身的经络基本上就都打通了，病痛自然会减轻的。
特别注意：盐可以重复用，姜可以反复用两次，葱用后弃之，下次再用新的。为避免烫伤，在布袋上多放几层毛巾、小垫子等。凉了可以反复加热，即省事，又省钱。
方解：热盐的保温性、渗透性强，不仅能将热温渗透体内，同时还能将体内的病气、寒气吸出来。可松弛肌肉，扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，提高机体新陈代谢的速度。具有温经活络，消炎散寒，缓解疼痛的作用，姜和葱有驱风去寒的作用。
这种方法即使不是患有腰腿痛者，也可以作为保健方法来使用哦。如果觉得这个小偏方自己做起来有点麻烦，可以试一试中药外贴的蒙古王药贴，以最快的给药方式，它一不经过消化道，二不经过血液循环，能使足量的药物经过皮肤快速直达病灶，完全省去了消化吸收血液循环两大环节，即不伤五脏六腑又提高了治疗速度，广受骨病患者认可。
