治颈椎病,要按摩另外的两个“脖子”(手脖子、脚脖子)

作者:分享养生秘诀 2017-08-28阅读:967次

调查显示:由于长期慢性劳损,颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁,并成为名副其实的白领职业病。更让人担心的是,颈椎上承头颅,下接躯干,既是脊椎中活动最多部位,也是神经中枢最重要部位,更是心脑血管的必经之路,一旦发生故障,后果严重。  

治颈椎病,要按摩另外的两个“脖子”(手脖子、脚脖子)

亡羊补牢永远比不上未雨绸缪,与其等到颈椎受伤,再去接受长期繁琐的治疗,还不如先发制人,主动出击,让颈椎受到我们的精心照顾,不发生事故。

凡是颈椎病人,其颈椎附近都有筋结,一般把这些筋结揉散、揉开就能立即缓解,因此很多按摩师在治疗颈椎病时,都喜欢用手拨颈椎两侧的筋结,拨完筋后,病人确实能够明显感觉整个脖子和后背轻松了,头脑也清醒了许多,有种久违了的神清气爽之感!不过,揉开颈部的筋结,只能缓解颈椎病的痛苦,但不能完全治愈,怎么才能治愈呢?

其实人体的“颈”不止一个,除了颈椎的脖子,还有“手颈”、“脚颈”,也可以叫做“手脖子、脚脖子”,其实就是手腕和脚踝。

中国古人在对手腕和脚踝命名的时候已经暗合全息思维了,实际上,手颈、脚颈和人体的颈部是存在全息对应关系的。正是因为这样, 颈项部位的病,就可以通过手颈和脚颈上的高升点来治疗,不仅效果更快,而且也更安全。当然,还可以把手掌和脚部看作是与人体对应的局部,从而在手背、手掌、脚面,以及脚背上取到治颈椎病的高升点。

治颈椎病,要按摩另外的两个“脖子”(手脖子、脚脖子)

民间中医在治疗颈椎病时,通常在脚的四、五趾后和三、四趾后各取一个点,又在脚踩与脚跟腱的中点内侧与外侧各取一个点,分别定名为颈椎1、颈椎2、颈椎3、颈椎4,其实这四个点就是治疗颈椎病的最好治疗点,点按时用手指各点压8分钟即可,在按压的过程中,会觉得这4个点上的感觉不一样,有的感觉强烈一些,有的感觉很微弱。那么,不妨记住感觉最强的那两个穴,压完 4个颈椎点后,回过头来再将感觉最强的那两个穴再重新按压一遍。如果再配上耳朵上的颈椎点,效果会更好。

治颈椎病,要按摩另外的两个“脖子”(手脖子、脚脖子)

除了颈椎病,与脖子相关的疾病还有咳嗽、咽喉炎、气管炎等。大家知道,这些病都是与肺相关的,应该在肺经上寻找高升点,但是,肺经那么长,到底哪里才是最有效的高升点呢?

治颈椎病,要按摩另外的两个“脖子”(手脖子、脚脖子)

其实手颈与颈项是相对应的,这时应该取手颈上的太渊、列缺等穴。使用这两个高升点的方法与前面有所不同,太渊、列缺穴不适合按揉,最好采取拨动的手法,用拇指像拨琴弦那样拨动太渊、列缺穴位置。每天早晚各一次,对人体的咽喉和气管的好处是说不完的。

关于颈椎,凡是疼过的人都明白那种感觉,这次给大家介绍的方法,如果方便的话大家一定要试试,希望可以帮助到大家!