经常听到久坐办公室的人抱怨：颈椎疼、肩膀酸软、后背发麻。夏天来了，高温暑热、空调凉风，以及一系列不良生活方式对颈椎更是个不小的挑战。
因生活习惯和工作的双重阻力，导致很多人不把颈椎病当回事，总觉得疼过了就好了。其实不然，颈椎压迫神经的时候情况就严重了，千万别等到整个人头晕、疼痛难忍以后才重视。
其实乡下有种草叫做“伸筋草”，它可是颈椎病的“大克星”，对治疗颈椎病有独到的疗效。它虽然看起来和其他的草没什么区别，但它还有降血压的功效。那么到底如何把它的功效发挥到极致来治疗颈椎病呢？下面跟小编一起看看吧。
平时睡觉的时候也要特别注意，为大家推荐特别好用的一款颈椎按摩枕，这款颈椎按摩器，具有十六个正反转揉捏按摩头，仿人手按摩按摩规划，结合红光加热，温感热敷按摩更舒适，契合人体颈椎波涛规划，贴合颈椎，歇息时就能躺着享用舒适的按摩
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放水250毫升，将伸筋草放在里面浸泡30分钟后，用大火熬开，再改为小火煮10分钟即可。每日服用两次。坚持服用，不出一月，颈椎病从此远离你。同时内在调理和作息习惯都要调整，平日里多吃些健康绿色的食物，对身体健康也有好处。
