随着一些生活习惯和工作状态的改变，颈椎病现在已经成为一种多发病，在生活中我们可以看到很多人都受到颈椎病的困扰。根据颈椎病的类型不同，颈椎病可以分为颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病五类。
颈型颈椎病是由于颈部长期保持同一个姿势引起的，主要是指颈部肌肉、韧带、关节出现损伤。客户主要表现为颈部易疲劳、颈部疼痛、不能长时间工作、看书写字，给生活带来很多不便。
类型二：神经根型颈椎病。神经根型颈椎病在所有颈椎病中的发病比例最大，主要是由于颈椎发生退行性改变引起的，颈部病变的部位压迫或刺激到神经根，出现一系列疼痛症状。客户经常会感觉到肢体麻木和疼痛，而且多为手指和手臂。
脊髓型颈椎病主要是颈部病变的部位压迫到脊髓引起的，这种颈椎病一般比较严重，客户可能出现上肢或下肢的麻木，严重的可出现活动不便，走路就像采棉花，如坐水中飘的感觉。
类型四：椎动脉型颈椎病。椎动脉型颈椎病主要是因为压迫到椎动脉引起的，患者经常会出现不同程度的眩晕，还会伴有恶心、呕吐、耳鸣的症状，特别是在转头时，客户头晕的症状会更加明显。
交感神经型颈椎病客户经常会出现内脏、腺体、血管等功能障碍，客户主要表现为头晕、偏头痛、心慌的症状。
陈醋熬谷酒材料：一斤老陈醋、半斤谷酒、纱布
做法：将老陈醋和谷酒倒在土瓷钵内，放在微火上熬，水分挥发后，钵底留下一层黑色膏子，待冷却后，用勺子挑一点涂在消毒纱布上，再敷在颈椎疼痛处，用胶布贴住。24小时换药，一钵可贴七八次。一般颈椎病患者坚持敷贴一个月后，颈椎病就得到缓解了复发情况很少。
艾叶治颈椎中医认为本病的病变部位在膝部的经脉和经筋。局部感受风寒之邪，遂致气血阻滞而成。医书记载艾条味辛，能够祛湿、散寒。艾叶性温，味苦、辛，有温经止血，散寒止痛，祛湿止痒的功效，尤其对夏秋季节感受寒邪引起以冷痛为主要表现的关节炎有很好的效果。
艾灸疗法就是用燃烧的艾草在人体的穴位上熨、灼，使艾叶的药气和火力温度透达肌骨经脉，从而达到治疗疾病的目的。古之医家说“药之不及，针之不到，必须灸之。”所以用艾灸疗法来对付膝盖疼，再好不过了。艾灸血海、梁丘、犊鼻、膝眼、足三里、膝阳关、阳陵泉、阿是穴具有祛风散寒，温经通络，调和气血的功效。灸至病人有温热舒适感觉或皮肤红晕即可，一般灸约15~30分钟，每日1次，30天1疗程。
虽然艾灸效果很好，但艾灸过程复杂繁琐且不易操作，怕麻烦的朋友们，可以试试颈椎贴，和艾灸效果一样的。
颈椎贴 ￥37.8 购买
颈椎专用贴是依据祖国传统医学中内病外治理论和经络传导治疗原理，基于艾灸的原理，结合远红外线光波技术和适度磁场强度等物理因素作用，研制成功的一种外用贴。颈椎专用贴采用人体工程学设计，专为颈部贴敷，每贴8-12小时，即可有效缓解颈椎疼痛引起的不适症状。使用椎疼专用贴，完美包裹颈部，不影响颈部各种运动。
日常颈椎运动法转动法：坐于椅子上，上体正直，颈部直立（原始状态）。慢慢将头部转向右侧，眼睛同时看着右侧的肩膀的后侧，均匀呼吸，慢慢还原至原始状态。坚持15-90秒，换另一侧，重复3-5次即可。
