颈椎僵硬酸痛?10秒检测颈椎等级,7级以上不做手术就危险了!

作者:依依杂录 2017-10-14阅读:4373次

大家都知道颈椎病会严重影响人们的工作生活,而且恢复起来非常困难,还特别容易复发,但也不是没有办法来彻底解决它。

首先我们来看看颈椎病的级别

一级:脖子酸痛、僵硬(建议抬头看看天花板,脖子后面是否有感觉)

二级:脖子、肩膀、后背酸痛,僵硬、面色晦暗。

三级:有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑。

四级:胳膊不得劲,疼痛,麻木。(从这一级开始基本得去医院了)

五级:面部光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。

六级:经常睡觉落枕(落枕是一种轻型颈椎病)

七级:走路发飘,跑偏、写字不稳。(从这级开始要做手术了)

八级:走路像踩在棉花上,一脚深、一脚浅。

九级:小便、大便、性功能出现难言之隐。(从这级开始做手术效果也不好了)

十级:下不了床(从这级开始可能做手术风险就很大了)

颈椎僵硬酸痛?10秒检测颈椎等级,7级以上不做手术就危险了!

我朋友就有很严重的颈椎病,脖子痛到每天不能睡觉,各种方法都试了也没什么效果。最近他在网上看到一个方子:全蝎10克,娱蚣2条,鹿衔草、川芎、当归、自然铜、乌梢蛇各15克。将药加水煎者2次,取药汁混合,每日饮服2次。

他拿着这个方子去药店询问,大夫说还行,就抓了几包来试用,结果很快脖子不疼、头也不晕了,手臂麻木也没感觉了,只吃了半个月就好了,真的非常管用,有这个病的朋友可以试试。

护颈操学起来

动作一:仰头望掌:双手上举过头,掌心向上,头尽量往后仰,仰视手背。

注意事项:手臂尽量伸直向上,否则达不到效果。可以舒缓肩颈部肌肉,促进血液循环。

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动作二:旋肩疏颈:双手手心向下搭肩,由后往前旋转,再由前往后,各30次。

注意事项:运动时颈部肌肉一定要放松,舒适为度。活动颈椎关节和肩关节,保持关节的灵活度,缓解肌肉痉挛和疼痛。

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动作三:头颈相抗:两手交叉贴于颈部,头向后仰,手向前使力,形成相抗效果。

注意事项:动作宜缓慢协调,切勿盲目追求速度与力度。增强肌肉韧性,使颈后肌肉力量得到加强。

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动作四:左右伸展:头部缓缓向左肩倾斜5秒,返回中位;再向右肩倾斜。

注意事项:双肩、颈部要尽量放松,动作以慢而稳为佳,切忌用力过猛。促进颈椎血液循环,恢复关节、肌肉弹性。

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动作五:前俯后仰:双手叉腰,先低头使下颌向前胸靠近,后抬头后仰。

注意事项:动作宜缓慢协调,不可盲目追求速度与力度。增强颈肌肌力,维系颈部软组织的自然弹性。

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平时应急护颈来个生姜颈椎贴

所有的保健方法不是一天就能出效果的,需要大家按照正确的方法坚持一段时日才能见效果。骨头不好、钙质少的人可以坚持这三个方法。但如果实在疼的受不了,那就用生姜缓解疼痛吧!效果一样,主要是无副作用,疗效还快。

如果这时候能配合生姜膝盖贴的话,疗效翻倍,膝盖疼永不复发!

近十几年来,姜在纾缓疼痛、辅助治疗关节炎上的效果倍受瞩目。风湿病专家在250名骨关节炎患者中进行过一项实验:在6周的疗程中,一组患者每天两次服用含有生姜成分的药物255毫克,另一组患者则服用不含生姜成分的药物。2/3服用了含有生姜成分药物的患者反映,他们感觉病痛减轻,其效果远远高于另一组的患者。

【生姜贴治疗颈椎原理】:生姜贴依据传统医学中内病外治理论和经络传导治疗原理,基于艾灸的基础,结合远红外线光波技术和适度磁场强度等物理因素作用,研制成功的一种外用贴。

生姜贴通过激活细胞组织,增加局部血流量,改善血液循环,提高代谢机能,以达到治疗腰部疼痛的目的。贴在膝盖处,可祛风除湿,消肿止痛,辅助治疗各种关节炎。对防治关节炎,寒湿侵袭所致的风湿病、膝盖疼痛等,都有较好治疗效果。

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【生姜保护您的颈椎】:生姜贴可以渗透皮表以下,有驱寒祛湿、消炎等作用,不会对人体造成任何伤害,是真正的绿色疗法。贴上的身体开始大部分会有热辣的感觉,慢慢打通毛孔,寒气排除会有温热的感觉,使用时间持续12个小时以上效果最好。使用过程中,有的人会有痛痒感觉,这是姜贴在发挥效用,排寒湿、排体内毒素,不用担心~继续用!

生姜贴的其他用途取穴点:

1、胃寒胃痛:胃寒胃痛者将姜贴贴在中脘、神阙穴,能够调动体内元气,驱寒。特别适合胃痛,没有食欲的人。

2、小腹寒:小腹寒凉将姜贴贴敷在下腹,驱寒消除腹胀的效果。

3、宫寒:将姜贴贴在神阙、小腹、尾椎,能够通经、驱寒,特别适合痛经、月经量少、受寒人群。

4、晕车:将姜贴贴在神阙,或者内关穴上, 可以调节胃气,使得胃气下降,可以起到防止晕车的作用。

5、手脚冰冷、腰腿疼痛:姜贴能够12~24小时散发热量,具有活血化瘀、温经止痛的作用。将姜贴贴在痛处,通过姜贴独特的持续热能,可有效缓解并消除酸痛。