颈椎病是脊柱神经外科临床上最常见的疾病之一，甚至连之一都可以去掉，因为颈椎病的患者群体是实在太庞大了。有研究指出，仅我国，颈椎病患者人数就超过2亿！
什么是颈椎病？颈椎病又称颈椎综合征，是，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。可发生于任何年龄，中老年人居多，男性发病率更高于女性。
它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。颈椎病带来的危害多种多样，当颈椎病累及交感神经时，会出现颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、、严重者双下肢痉挛、行走困难，甚至四肢麻痹，大小便障碍，甚至出现瘫痪。
导致颈椎疼痛的原因
1、不良姿势
如长时间躺在床上看电视,看书,高枕,或坐位睡觉等;如果卧车上睡觉也会因为睡着时肌肉的保护作用差,刹车时容易出现颈部损伤。
2、寒冷潮湿
在椎间盘退变基础上，受到寒冷、潮湿因素的影响，可造成局部肌肉的张力增加，导致肌肉痉挛，对椎间盘的压力增加，引起纤维环损害。
3、外伤因素
外伤颈椎位于头颅和胸椎之间，是人体脊柱活动范围最大的部位，受伤的机会相对也较多，如果青少年时颈部受到外伤也是导致中年后的发病。据报道5%～15%的颈椎病人都有急性外伤史。
4、颈椎退行性改变
随着年龄的发展，颈椎及椎间盘也会产生不同的改变，在颈椎体发生退行性改变的同时，椎间盘也发生相应改变。
5、颈椎结构的发育不良:
先天性小椎管也是发病基础。颈椎中央椎管、神经根管狭小者颈椎病的发病率比正常人高1倍。
颈椎病顽固又可怕，但只需两招，便可巧治颈椎病。
方法一：黄豆枕按摩法
唐代孙思邈在《千金要方》中记载道："治头项强不得顾四方……大豆一斗……纳囊中枕之"，讲的正是用黄豆枕来治疗颈肩部僵硬、疼痛。那么黄豆枕头如何制作呢？下面小编就详细的为大家介绍一下：
二尺长，五寸宽的布一条（尺寸非常重要不要擅改，改动可能会达不到治疗效果），黄豆四斤（要颗粒圆大的最好）。将布缝制成一条细长布袋，一头勒死，剩下一口装黄豆。黄豆装好后敦实后，再将口用细绳扎住。黄豆枕头就成功了。枕的时候再加一条薄毛巾，最好别用厚毛巾，既便于治病又方便清洗。
黄豆枕的原理：①枕着黄豆枕头睡觉，黄豆就可以有效的按摩到我们的颈部，并且黄豆会自动堆成一个适合颈椎休息的高度。这能让我们的颈椎放松，并且享受按摩和治疗，效果是很明显的。
②黄豆的韧性也与人体骨骼的软硬度相似，对颈椎的生理曲度有支撑作用。加上黄豆自然的滚动，可对颈部小关节的紊乱和韧带、肌肉痉挛产生良好的按摩作用，帮助我们缓解、防治颈源性头痛。
方法二：生姜贴治疗法
生姜
中医有云："痛则不通，通则不痛"。在中医的角度，颈椎出现疼痛、僵直、麻木等，并不是颈椎的骨头出现了问题，都是因为经络不通，气血不通畅。而颈椎又连接到头部，所以当气血受到阻碍时，不通畅，就会导致头部气血供应不足，而出现眩晕、眼花等症状。用传统中医治疗颈椎病，即使在不用药的情况下，也会获得令人难以置信的神奇效果！
生姜贴 ￥29.9 购买
生姜贴敷疗法，使用便利，安全无害。它是用中草药熬制的膏贴贴敷在患处或穴位施治的疗法。中药膏贴的药物成分繁多复杂，它可以渗透皮肤，直接到达患处的软组织，扩张局部的毛细血管，增强微循环，消除其中无菌性炎症，随之增强肌肉和韧带对营养物质的吸收，起到恢复其弹性，缓解对神经压迫的作用。贴膏敷在患处可持续发热12小时，对颈椎、肩周炎、骨质增生、腰肌劳损、腰椎间盘突出、风湿关节炎、跌打损伤、膝关节引起的疼痛起辅助治疗作用。
生姜贴敷疗法的原理：在于让药物在局部堆积，从而有效成分在穴位处通过皮肤渗透皮下组织，产生药物浓度的相对优势，刺激神经末梢、扩张血管，促进局部血液循环、通活经络，改善周围组织营养，使患病处逐渐恢复，达到治疗效果。
生姜贴不仅可以治疗颈椎病，还有很多其他作用：
①胃寒胃痛：将姜贴贴在中脘、神阙穴，能够调动体内元气，驱寒。特别适合胃痛，没有食欲的人。
②小腹寒：小腹寒凉将姜贴贴敷在下腹，驱寒消除腹胀的效果。
③宫寒、经痛：将姜贴贴在神阙、小腹、尾椎，能够通经、驱寒，特别适合痛经、月经量少、受寒人群。
④晕车：将姜贴贴在神阙，或者内关穴上， 可以调节胃气，使得胃气下降，可以起到防止晕车的作用。
⑤手脚冰冷、腰腿疼痛：姜贴能够12~24小时散发热量，具有活血化瘀、温经止痛的作用。将姜贴贴在痛处，通过姜贴独特的持续热能，可有效缓解并消除酸痛。
文章的最后小编给大家分享一些关于颈椎病朋友们值得注意的事项： ①切勿长时间久坐。学生党、办公室职员、汽车司机等长时间保持坐立状态的人应该过段时间换一次姿势或站起来活动活动，使长时间处于紧张状态的肌肉和韧带得到放松，远离劳损而引发颈椎病。 ②防止潮湿、寒冷受凉。不要随意在潮湿的地方睡觉；根据气候的变化，随时添衣服；出汗及淋雨之后，要及时更换湿衣或擦干身体。 ③体育运动或剧烈活动时，要做好准备活动。 ④防止过度疲劳。因此在各项工作或劳动中注意劳逸结合。 ⑤纠正不良的工作姿势。 ⑥使用硬板软床和高适中的枕头。睡眠是人们生活中的重要部分之一，床和枕头的合适与否直接影响人的健康。
