颈椎一直是我们头疼的问题，颈椎病可以给我们人体造成很大的伤害，比如头疼头晕，手麻等皆和颈椎病有关，颈椎病严重会导致瘫痪，所以对待颈椎问题一定要重视，不可忽视它带来的危害。
正确选择枕头对颈椎病的恢复帮助很大，生活中，我们应该睡哪种枕头呢？
黄豆枕——对颈椎病患者给予最佳治疗
黄豆枕如何自己制作呢？
只需要一块布和一些黄豆就可制作
颈椎病如何治疗
一般直接采取最安全有效的治疗方式——中医贴敷
中医贴是近年来越来越普及的一项治疗，服用西药的都知道，西药不仅对身体产生大量毒素，且会降低我们人体抵抗力，在这里小编建议大家最好不要选择西药治疗，中医对待颈椎病上一般采取“内外敷就不口服”的辨证治疗，在对身体造成最小伤害的情况下，有效的治疗颈椎病。
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平时要多做颈椎锻炼
比如：抬头望月，左顾右盼，“米”字操等都是对颈椎很有帮助的，还要注意不可一个姿势保持很多，要多转动脖子和腰，加强锻炼，积极用药治疗，你的颈椎很快就能治愈
感谢大家的阅读，祝大家身体健康，万事如意。
