大家好，我是中医文医师，从今天起，我会每天给大家分享一些调理身体、护理疾病的中医小妙招。
艾灸是一门非常古老和有效的一门医学治疗手段，它和人体穴位密切相关。其实艾灸并不可怕也不疼，是一种很有用的治疗方法。除此之外它还有许多对人体非常有益且无副作用的好处，艾灸可以缓解人体的疲劳，疏通经脉，活血散瘀等有效功能，不仅如此艾灸还是一门非常有保健效果的方法，比起按摩穴位起到的作用，艾灸的效果更明显更迅速，是一种非常有用的手段。
今天出门受了风寒，回来后眼眶发酸，头疼的厉害！于是，想到了我们刚学的能量平衡灸。赶快给自己艾灸一下。点燃了五行艾，五行艾的能量烘烤着我，格外舒服！我灸了印堂穴，大概15分钟，感觉好多了。又灸了双侧的太阳穴，每穴10分钟，感觉像是被热量穿透了一样！很舒服！灸完我又给这些穴位进行了封穴，以免着凉！做完艾灸，头不痛了，眼眶也不酸了，效果立竿见影！
