大家好，我是静子，祖传秘方黑膏药杨氏冷疗贴创始人，欢迎关注和拜读搜索【静子谈养生】，每天分享健康知识
颈椎病是颈椎间盘退变及其继发改变引起的周围组织压迫并产生临床症状的疾病，表现为颈部疼痛、上肢疼痛麻木、行走无力等。近些年颈椎病发病有年轻化的趋势，很多人年纪轻轻就经常脖子不舒服、酸痛，甚至出现手麻等症状。这些都与颈椎“受伤”有关，“受伤”后颈椎的生物力学结构会发生变化，这些变化会导致退变加速而发病。。那么什么方法才能治疗颈椎病呢?教给你几个有用的好办法。
一．自制颈椎病药枕
药枕用方：药用红花30克，薄荷50克，荆芥50克，艾叶50克，丁香30克，桂枝30克，紫苏50克，甘松30克，茯苓30克，防风30克，川芎30克，白芷50克，冰片20克，樟脑20克。
药枕制法：将上述中药（冰片、樟脑另包于10厘米×7厘米的塑料布小袋中，以针剌孔备用）粉碎后装入纱布袋中（厚约1厘米）。用木板三合板制成三角形的高6厘米、长30厘米的上角成拱形的木枕，木枕外用15厘米厚的海绵包裹固定，海绵外罩以金丝绒布套，把装有中药粉的布袋放置在木枕拱形的面上，缝合即成。
用法：让患者取平卧位，将药枕置于颈部，每日2次，每次1小时，30日为1疗程，连用2个疗程。每次用药枕前后，均用双手搓、揉、抓、提后颈部3~5分钟。该组方能温经通络解痉、活血化瘀止痛，治颈椎病疗效突出。
二．颈椎按摩
给大家介绍的第二种是运动疗法。运动疗法包括：
1．望天看地望天时头后仰到极限，看地时下颌尽力贴近胸部，重复10次。
2．左右旋转头向左或向右缓慢地旋转，看肩背到最大限度(用力不要过猛)。连续10次。
3．左右侧屈应向左到右缓慢侧屈，耳朵靠近肩膀，身体肩膀保持不动，左右重复10
次。
4．左右画圈用头从右向左做画圈动用，每一个方向动作做到极限，尽量把颈部肌肉拉直，左右重复10次。
三．外用药膏治疗
膏药，是中药五大剂型——丸、散、膏、丹、汤之一。在战国秦汉时期出现的医学文献《黄帝内经》、《神农本草经》、《难经》等著作中都有关于膏药的记载。膏药每贴可使用3—15天，揭下后可再次贴敷，不影响疗效，因此费用较低。由于它是外用药物，使用方便、无副作用、效果好等特点深受广大骨病患者的欢迎。可是，你知道膏药是怎么治疗骨病的吗？
膏药贴于皮肤，皮肤表面被膏药所遮盖
膏药药物软化角质层、角质层变薄、变瘦
皮肤上的小小毛孔也张开变大——吃药
膏药中的有效成分争先恐后到达皮下组织
贴膏药是最快的给药方式它一不经过消化道二不经过血液循环，能使足量的药物经过皮肤快速直达病灶，完全省去了消化吸收血液循环两大环节，即不伤五脏六腑又提高了治疗速度、被誉为“用药方式的第三次革命”所以经皮肤给药不走弯路，直达病灶 ，是最安全速效的给药方式！在选择膏药时，应该选择传统手工熬制的黑膏药，里面含有中药成分，有药好的更快些，市面上也有一些快速止疼的现代膏药，价格比黑膏药便宜很多，可以快速止疼，但是对排出体内风寒湿邪帮助不大。
本文有【静子谈养生】出品，薇【jingzilaoshi8】如需转发，请连同该信息一起转发
