很多患上颈椎病的患者都有这样的体会，为什么吃了很长时间的药，做了很长时间的康复治疗效果就是不明显呢。中国有句老话说的好病来如山倒，病去如抽丝，千万不能着急，而且如果您不注意形成颈椎病的一些病因，一味的用药效果肯定不明显。
1、不良坐姿和睡姿
上班上学的人，经常要在办公室坐一天，这就会造成疲惫时出现很多不良的姿势。要知道在颈椎病的高发人群中，工作和睡眠中的不良姿势和体位是颈椎病的诱发困素，如果在治疗后仍然没有改善工作条件、睡眠体位，那么，颈椎病复发也就不可避免。
2、病理上的变化
要知道，较为严重的颈椎病患者及时发现病情后坚持锻炼，症状还是会持续发作的。这主要是因为患者的颈椎已经出现了实质性的变化。此时患者除了要适当锻炼以外，更重要的是要进行矫正牵引等正规的治疗来帮助病情逐渐恢复。
3、错误运动
不良的运动也会造成病情的加重，患者们要知道颈椎较胸椎和腰椎的活动度要大，活动频率也高。颈椎要进行前屈后伸、左右侧屈、左右侧转、旋转等各方向的复合运动，而颈椎的支持结构却较胸椎和腰椎薄弱。胸椎有胸廓、背有腰肌和骨盆等在一定程度上的支撑。
通过上面对颈椎病病因的介绍您一定有所了解了，无论您时候患上了颈椎病都要注意这些问题，养成良好的生活习惯，不给疾病可乘之机。找到病因才能从根本上治疗颈椎病，而且也能使治疗效果更佳明显。
