含胸驼背怎么样能快速恢复?

作者:脊柱矫正赵医生 2017-07-14阅读:823次

现在含胸驼背的人越来越多,各种锻炼与养护方法层出不穷。那有什么方法能让含胸驼背快速恢复?更或者严重的含胸驼背怎么治疗呢?

含胸驼背怎么样能快速恢复?

王先生,含胸驼背多年,尝试过各种办法,效果都不理想,经朋友介绍来本中心治疗。含胸驼背怎么样能快速恢复?

拍片显示:胸椎曲度过大,胸椎侧弯。

体格检查显示:腰椎曲度过大,骨盆向后倾斜,骶骨上翘,颈椎曲度消失。

治疗方案:骨盆向前推,骶骨向下,胸椎调理侧弯+恢复曲度,颈椎调理变直。

一次治疗后如下图

含胸驼背怎么样能快速恢复?

康复锻炼:泡沫轴滚背+直腿抬高。含胸驼背怎么样能快速恢复?

含胸驼背怎么样能快速恢复?

注意事项:脊柱的病变是三个方向的,前后、左右、上下。因为含胸驼背影响外形较大,所以容易被发现,也会把注意力放在这里。许多锻炼和养护,只是单一方面的,不能全面养护到脊柱,最终导致驼背不明显了,侧弯却加重了,这样就得不偿失了。

含胸驼背时尝尝伴随腰椎曲度增大和骶骨上翘,所以需要综合诊断,全面治疗。只把目光集中在驼背处,忽然能把驼背临时调回来,可时间一久又会出现,会反反复复。