上海同济医学院 教授 李建华
最近，定居澳大利亚的李奶奶专程回国了。原来半年前她的颈椎病犯了，在国外治疗吃了一大堆止痛药，效果却不佳，有医院建议手术，但考虑到风险她很犹豫。得知国内的亲戚通过膏药贴敷治好了颈椎病，李奶奶立马订票飞回上海。
颈椎病困扰，老人特意飞回国治疗
今年70多岁的李奶奶原本定居在澳大利亚无忧无虑，就在3年前，李奶奶的颈椎连带着肩膀开始剧烈疼痛，每次胳膊抬起、放下都钻心痛，尤其是劳累后觉得整个胳膊都不是自己的。李奶奶觉得国外的医疗发达，治疗颈椎病应该没问题，在医生的建议下开了一堆药，每次颈椎疼痛就吃药缓解，但没过多久疼痛就再次找上门。后来医生建议手术，但告之会有风险，要她好好考虑。
后来听说亲戚通过中药膏贴贴敷治好了颈椎病，便也想试试，但是在澳大利亚买不到啊，没办法，就让亲戚给邮寄，结果在澳大利亚海关那里绊住了，说不明白这是什么，不让进关，实在是没辙了，就坐飞机回上海吧！
一回到上海，李奶奶就贴上了膏药，没几天就轻了一大半，她还专门到我院做了详细的体检，问她为什么不在澳大利来做，她说那里远没有中国方便，公立医院需要排几个月的队，不想排队只有去私立的，那简直是天价！说到医疗，还是觉得上海更好些！
在世界卫生组织最新公布的“全球十大顽症”中，颈椎病排序第二。据我国最新报道该病的发病率为17.3%，全国有2亿多患者，每年用于颈椎病治疗的费用高达5亿多元。九派新闻梳理数据发现，过去，颈椎病一向都只是中老年人的“专利”，但是近年来40岁以下颈椎病患的发病率已经逼近50岁以上年龄群体。
提到颈椎病，不少患者感觉最好的办法是手术治疗，才能根治，其实目前认为90%左右的颈椎病可以采用非手术治疗，在国内，颈椎病主要依靠非手术的综合治疗，膏贴、牵引、理疗、针灸、推拿按摩等都被广泛采用。只有少数症状较重的神经根型颈椎病患者和大多数脊髓型颈椎病患者需要手术治疗。
颈椎病有哪些非手术治疗方式？
1、口服药物治疗：内服药物通过肠胃吸收、消化、分解，最后通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几。因此药物颈椎病的治疗效果极为缓慢且低效，且临床应用这些颈椎病的治疗方法只能缓解疼痛症状，功能康复是无法逆转的，骨质修复更是无从谈起。
2、膏药贴敷治疗：可以选择纯中药制剂的膏药贴敷患处及相关穴位。
可以试试 冷逍泰逍痛贴，它是完全用中草药手工熬制而成的，现在这种做法经很少了，因此被列入省级非物质文化遗产项目。上百年以来，一直都在坚持古方熬制，对颈椎病，腰椎间盘突出等骨病有效率达九成以上，还不易复发，也很好找，网上就有的。很多人还不知道膏贴起效的原理，它是利用了人体透皮吸收的特性，在患处局部达到足够的药物浓度，使用方便安全无痛，因此得到了广泛的使用。中药的药物成分非常复杂，可以直透皮下，到达软组织和骨质表面，通过改善局部微循环，加强营养吸收，促使毛细血管扩张，刺激神经末梢加强免疫，抑制骨质增生的发展，从而消除症状，达到最终治疗目的。
3、牵引法：颈椎病的治疗可通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变。但此颈椎病的治疗方法的疗效有限，仅适于轻症患者;颈椎病的治疗且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重;牵引期活动受限。
4、推拿法：推拿法是祖国医学的重要组成部分。颈椎病的治疗时不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线，气血运行的方向，施以不同的手法，达到颈椎病的治疗目的。
5、理疗法：物理疗法颈椎病的治疗就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到颈椎病的治疗和预防疾病的目的。但这种颈椎病的治疗作用也较微弱，不能从根本上解决颈椎病的治疗。
6、针灸法：根据中医基础理论，颈椎病的发生多由于风寒侵袭、气血不和、经络不通所致。因此针灸颈椎病的治疗主要作用是通过针灸达到舒筋活血的目的。但针灸颈椎病的治疗对患者来说有一定痛苦，甚至有的患者有晕针、惧怕扎针的情况;且针灸会导致一些并发症。所以选择颈椎病的治疗方法要谨慎。
如何预防颈椎病？
1、保持正确的姿势。长期的姿势不良是引起颈部脊柱病的主要原因。包括枕头过高、过低、过硬，驼背，伏案书写、侧身歪斜的看书、趴在桌子上睡觉、用脖子夹电话等等。这些错误的姿势都可能使得颈椎位置发生异常变化或畸形。
2、提醒自己做颈椎操。电脑面前坐了一段时间，要记得理考座位站起来活动活动颈椎，颈椎操是最好的选择。如果不知道怎么做，可以上网搜一搜，总结起来就是旋转自己的脖子，做的过程中注意避免用力过度拉伤脖子。
3、常常参加体育运动。有很多运动项目都是可以锻炼到颈椎的，例如打羽毛球、篮球等等，涉及到抬头低头等等动作。办公学习之余，选择体育项目适当运动，是保证健康最好的办法。
4、注意颈部的保暖。冬天气温比较低，最好戴着围巾或者用热水袋保证颈部的温度。因为温度低，容易导致血液循环不良，长期积累会形成肿块或者更严重。所以，颈椎病预防应该从颈部的保暖开始。
