每次吃饭的时候，我总是要做到真正意义上的“细嚼慢咽”，当然这样做的真正的意图并不是为了促进食物的消化，而是让我的牙齿冷静下来，因为有时的“狼吞虎咽”会让牙齿使出“洪荒之力”，一口咬上嘴唇或是舌头。刚开始还好，只不过是破了一点皮而已，不过接下来的一两天才是噩梦的开始。我天真的以为牙齿给嘴唇或是舌头留下的“爱的证明”会像皮肤一样慢慢的愈合，但是理想很丰满，现实很骨感，被咬到的破了皮的伤口居然乘势向我发难，我只能哀叹一声：“完了，口腔溃疡又来了”！
所以每次吃饭咬到嘴唇或是舌头时，我会先发愣一会儿，叹一生气，然后又会接着吃饭，因为我知道，接下来我所面临的又是长达一个星期的口腔溃疡。每次总是会对着镜子，看看嘴唇上的圆形“白斑”，在用舌头稍稍舔了一下，那针刺般的疼痛让我龇牙咧嘴，永生难忘。
许多人都是这样，每次在感觉口腔某处像火燎一般的灼热，就只能乖乖的迎接口腔溃疡的到来了。你有没有好奇过，身边的朋友从来就没有跟你提起过“口腔溃疡”，甚至是每次你在吃饭的时候被他看到你如此丰富的“表情包”时，你在讲述患了口腔溃疡这不争的事实之后，他像是用一个观察火星来的生物的眼神盯着你看，似乎你身边的朋友是口腔溃疡的“绝缘体”，可就你偏偏独得口腔溃疡的“青睐”，你哀叹自己的命途多舛，为什么口腔溃疡总是反反复复的敲开你口腔的“大门”，然后总要在你嘴巴里“居住”一段时间。
口腔溃疡经常找你，究竟是为哪般？
不少的口腔溃疡“老字号”，心里总是存在着这样一个困惑：“为什么我总是要受到口腔溃疡的折磨，而且还是反反复复，好不容易那个溃疡口快要愈合了，没曾想吃饭一口，得了，忍了三四天的口腔溃疡又卷土重来了”！其实具体来说，关于口腔溃疡的本身，其病因并不明确，但是存在着明显的个体差异，一般其发生条件与遗传、自身免疫、环境因素分不开，也就是说你有很独特的“遗传背景”和精神神经体质等，这些你所独具的特征会引发异常的免疫反应从而会出现口腔特征性的病损，就现代医学中的大量研究表明：免疫因素是口腔溃疡最重要的发病机制！
可是嘴里总是起口腔溃疡，这到底是不是病啊？其实，口腔溃疡算是口腔黏膜溃疡类型疾病中的一种，它会发生于口腔黏膜的任何部位。很多人认为，一般，口腔溃疡都是由于缺乏维生素造成的，所以多吃点水果就行了。其实这种说法根本就站不住脚跟。口腔溃疡与众多因素息息相关，比如：感冒、免疫力下降、精神过度紧张、上火、遗传因素以及消化系统功能的紊乱、微量元素以及维生素B12缺失等，用一句句话概括就是，口腔溃疡属于“多因一果”的合并感染！
你的口腔真的是反反复复吗？还是说久治不愈？
经常有许多病患跟我抱怨说，这该死的口腔溃疡折腾我够呛，吃了很多药居然还不见好，这病能根治吗？久治不愈会不会对健康有影响呢？
首先你要做的事情是分清自己口腔溃疡究竟为“反反复复”还是“久治不愈”。在医学上，口腔溃疡的学名为“复发性阿弗他溃疡”，其具有反复性和自限性。就一般来说，单纯的口腔溃疡发病周期较短，会发生新旧病变交替出现的现象，但是不必担心的是每次的发作是一定会自行痊愈的。但是比较特殊的是，部分的口腔溃疡的癌变前的病变表现也为“溃疡”。对于位置固定且超过半个月之久仍是“长期不愈”的溃疡要保持高度的警惕，及时到医院检查确诊，吃一颗“定心丸”。此外，很多全身性疾病也会表现为局部的口腔黏膜溃疡，例如：系统性红斑狼疮、白塞病等免疫性疾病，这些往往都会出现反复性的溃疡。
在此，我提醒各位，如果你家有老人戴有不合适的假牙的，尤其要格外注意，不当的假牙、牙齿的残根会不断的摩擦、刺激其距离最近的、柔软的口腔黏膜，使得局部的黏膜受到反复的刺激从而形成溃疡。尤其是老年人对于疼痛的敏感程度较低。患者长时间忽视病情，导致炎症长时间的存在，这就为发生癌变提供了“温床”。
