头条号：黄恵铧
在炎炎夏日煲汤，不能少了一种水生植物
正值炎炎夏日，无论是大人或是小孩都难免会有以下症状出现：心和胃容易上火，容易口腔溃疡；心烦气躁，夜不能寐；小便黄，伴有赤痛；舌尖红，不思饮食等。
有以上症状者都误需着急，生活中常见的小植物，可以帮你除去病根，它就是灯芯草。灯芯草还有水灯芯、龙须草等称呼。
灯芯草是多年生草本水生植物，一般生长在沼泽和湿地边缘，大部分灯芯草都野生，也有的人将它釆摘回家进行栽培。说到栽培，你天天给它浇水都不为过，但浇水少就容易变黄。它地下茎短，采摘时，只要轻轻一拔就可以了。还有，它是匍匐性，你不用担心，采摘后会减少。
灯芯草的介绍先到这里，以下分享它的煲汤方子。如图所说。
