这个毛病它可是不认人的，无论大人还是小孩，甚至于婴儿都会有。尤其是冬季，因为空气日益变得干燥、寒冷，身体也容易上火，口腔更容易起溃疡。口腔溃疡虽然不是什么大病，但痛起来也是够你喝一壶的，有的人痛得连死的心都有了。看着好吃的、想吃的只能干瞪眼。
口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。舌头溃疡指发生于舌头、舌腹部位的口腔溃疡。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便；可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状
口腔溃疡，一般来说是与人过度疲劳、睡眠不足、消化不良、便秘、精神紧张、经期等或者使用了某些药物有关。
此外，口腔溃疡还与不良的口腔卫生习惯以及口腔黏膜受机械性刺激等因素有联系。
残缺不全的牙或者戴了不合适的假牙，都会不断刺激和刮破口腔黏膜，使之产生溃疡，若不祛除这些刺激因素，溃疡不但不会痊愈，还会日益加重。
如果出现了口腔溃疡时，可以尝试用下面的方法试一下，（经济实惠一般家里都有）：
方法一：用盐水漱口：口腔溃疡时每天多用盐水漱几次日，盐水有杀菌消炎的作用，可以加快溃疡愈合。
方法二：早晨起床后用隔夜茶漱口。
方法三：硫酸庆大霉素液：用消毒过的棉球（记得一定要用消毒过的棉球哟）蘸 上8万单位的硫酸庆大霉素液，涂于口腔溃烂部位，闭 嘴10分钟左右，每日早晚各一次，连续用药三五天即可痊愈。
方法四：云南白药：把云南白药涂到患处，每天三次。
方法五：维生素C片（这个药店都有，而且价格便宜）：使用时把维生素C片碾碎，涂到患处，每天三次。不怕苦的话也可以口 含一片维生素C也行。
方法六：蔬菜柿子椒：柿子椒又叫甜椒、灯笼椒，个大，皮厚，维生素C含量丰富，多吃新鲜柿子椒能有效防治口腔溃疡。连瓤带子一起,生吃效果更好，可切成丝，加盐、小磨香油凉拌着吃。
方法七，把蜂蜜涂在患处可减轻疼痛，加快愈合。
方法八，把1个鸡蛋打入碗内，搅散。将绿豆洗净，加水煮开花，倒入鸡蛋碗中，冲成绿豆蛋花汤：，早晚各服一次。
方法九：可把苹果、西瓜皮等切成薄片，含贴于口中患处，可减轻疼痛。
要预防口腔溃疡，首先平常应注意保持口腔清洁，经常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠，避免过度疲劳，坚持体育锻炼，饮食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣等刺激性的食品，保持大便通畅女性朋友经期前后要注意休息，保持心情愉快。
