很多人都知道哮喘是冬季里的多发病，冬天对于哮喘患者而言极其难熬，一旦发作，患者会寝食难安，呼吸困难，严重时则会出现烦躁不安、面上苍白、出冷汗，甚至可能出现休克，危及生命。倘若在冬季做好对肺部的养护，则可以大大降低冬季肺部发病的几率，以下是为道中医专家为大家介绍哮喘中医的一些防治方法，方法简单又实用，快来一起了解了解吧。
哮喘的治疗无论中西医，均提倡预防发作为主，控制发作为辅。西医治疗缓解期的哮喘，主要建议患者进行体育锻炼以增强体质，并配合服用抗过敏、增强体质的药物;避免与过敏物质接触。
中医治疗哮喘的方法
中医认为过敏性哮喘是由于本身肺、脾、肾三脏具有虚弱的基础，造成肺里始终有“一块痰”。这痰很难靠自己身体清除，一旦感受外界邪气刺激，痰就会阻塞气道出现喘憋。治疗以补益肺、脾、肾为大法，在这个基础上化痰、宣肺、平喘。
中医临床上运用按摩手法对哮喘的防治，取得了一定的疗效。为了方便哮喘患者在生活中自我保健治疗，中医专家将专业的按摩手法进行了改变，设计了一套自我按摩防治哮喘的手法。
哮喘自我按摩的6种方法
1.按揉重点穴位：天突穴、内关穴、列缺穴、曲池穴
位置：天突穴位于颈部，前正中线上胸骨上窝中央。内关穴位于前臂掌侧，曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。列缺穴位于前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，肱桡肌与拇长展肌腱之间。曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，尺泽与肱骨外上髁连线中点。
作用：此四穴是推拿治疗哮喘急性发作期的关键用穴，使用按揉法，再辅助药物，可以有效缓解哮喘发作时出现的喘憋。在哮喘缓解期，此四穴同样可以用来强身健体，预防哮喘发作。
2.家人协助直擦背部督脉经及膀胱经。横擦肾俞、命门穴
位置：肾俞穴位于腰部，第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。命门穴位于在腰部，后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷处。
作用：此二穴具有很强的补肾作用。需要注意的是，此二穴要经常使用擦法，也可使用按揉法。
位置：背部督脉经及膀胱经主要是从肩膀开始到腰眼，从中间向两边各延伸到肩胛骨内侧缘这样一个宽度的长方形区域。
作用：督脉经和膀胱经是人体强壮的重要经络，可以让患者趴在床上，露出后背，家人用手掌从上向下或从下向上直线擦动，注意要使局部发热发红，但不要擦破。
3. 家人协助按揉脾俞穴、肺俞穴、定喘穴(图⑩)
位置：脾俞穴位于背部，第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。肺俞穴位于背部，第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。定喘穴位于背部，第7颈椎棘突下凹陷，旁开0.5寸。
作用：此三穴为背部膀胱经治疗哮喘缓解期的重点应用穴。中医谈到的哮喘，根源在一个“痰”字上面，化痰是治疗哮喘的核心。痰的生成与肺、脾关系密切，按揉脾俞穴和肺俞穴是补益脾肺的首选，配合定喘穴，效果非常好。
4.按揉风池穴，拿颈项部(图)
位置：风池穴位于项部，枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
作用：具有预防外感风寒的作用。如果天天做5~6次，每次1分钟，能有效提高免疫力，防止哮喘加重。注意应用此二手法时，要闭眼并放松。
5.按揉膻中穴、关元穴、丰隆穴
位置：膻中穴位于胸部，前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。关元穴位于下腹部，前正中线上，脐中下3寸。丰隆穴位于小腿前外侧，外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘二横指(中指)处。
作用：经常按揉膻中穴，会感到呼吸顺畅。按揉关元穴则能培元固本，增加体内抗炎物质的分泌。按揉关元穴也可以用手掌进行掌揉。而按揉丰隆穴是专门针对“化痰”这一功效，它是人体治痰的最有效穴位。
6.掌擦胸胁、拿胸部穴位(图)
位置：中府穴位于胸外侧部，云门下1寸，平第一肋间隙处，距前正中线6寸。云门穴位于胸外侧部，肩胛骨喙突上方，锁骨下窝凹陷处，距前正中线6寸。
作用：用手掌推擦胸肩部及两胁20～30次，以微有热感为宜。之后，拿胸肩部的云门穴、中府穴，此二穴为治喘良穴。
(注：推拿治疗哮喘，如果是在哮喘急性发作期，不能缓解时，必须送医院抢救。)
哮喘日常调护知识
1.注意营养饮食，配合每日适量锻炼，健强身体是消除哮喘的首要条件。
2.忌食寒凉发物，如虾、蟹、鱼及有异性蛋白质的食物。
3.减少盐分的摄入量。
4.最好穿着圆领衣，领口不要过紧但要足以护卫喉咙及前胸。
5.对可能引起患者过敏反应的食物及气味，应尽量避免接触。
6.严禁纵欲。纠正不良作息，早睡早起。戒除烟酒。
7.切勿过度疲劳，避免剧烈活动。
8.平时注意保持心平气和，切勿神经紧张。过度生气、忧郁、兴奋都无好处。
哮喘其他疗法
1.药浴：
哮喘急性期(哮喘发作期)
药方：麻黄20克，半夏20克，桂枝10克，细辛6克，甘草10克，辛荑15克，杏仁20克，生姜4片。
用法：将上述药加清水2000毫升，煎煮，取汁1000毫升，待药液温后，一半擦洗后背，另一半泡脚。药浴温度保持在40℃左右。每次泡30分钟，每日1次。三次一疗程。
哮喘慢性期(哮喘缓解期)
药方：党参20克，白茯苓15克，陈皮15克，枸杞子25克，炙甘草15克，炙黄芪25克，北杜仲15克，乌枣5枚，麦门冬25克，熟地25克，当归15克，川牛膝15克。
用法：将上述药水煎去渣取液2000毫升，分为5份，每份再加清水2500毫升，浸泡双下肢，药浴温度保持在43℃。煎药浸泡双下肢，每次30分钟，1天1次，1份药液可用4~5天，但每次用完后注意低温冷藏(不要冰冻)，20天为1疗程。
(注：以上方药需在专业医师指导下使用)
2.自我刮痧贴敷法
先用温水清洗干净患者背部和喉部皮肤，然后找到双侧的定喘穴、肺俞穴、脾俞穴、肾俞穴及前面的天突穴。用洗净的一元硬币，蘸着姜汁刮拭以上几个穴位，每穴刮10下左右，刮一下蘸一下姜汁，以穴位皮部微红或出痧为度。此后，切九片生姜片，每个穴位敷上一片，再用胶布固定姜片于皮肤上，两小时以后揭下来，每日一次。在每年的三伏天和三九天，每伏和每九的头一天刮完贴一次即可，也就是说三伏三九天一共贴六次。
