支气管炎最明显的症状就是咳嗽、吐痰还有喘息声重,这些症状在寒冷的季节、季节交替或者气候突变时最严重,也被管作复发。
支气管炎是因感染细菌和病毒等引起的,又或者是受到冷空气、花粉、粉尘等刺激引起的,像病毒、细菌或者污染颗粒跑到支气管里或肺里,这些部位的粘膜就会分泌一些液体杀菌,然后将废物以痰的形式排出体外,有时候看有无痰或痰的颜色就能知道怎么治疗支气管炎。
①痰多、不易咳出的情况
说明痰多,而且痰液浓度高,也就是支气管或肺部病毒或者多,所需要做的就是稀释痰液,便于废物排出,再者加强灭菌手段。
②干咳无痰
说明肺劳累,此时需要多吃些滋补肺阴、养阴清肺的食物调理。
③痰液色黄
这种痰液浓度也很高,常常是能看到块状的,说明上火严重,需要清热解毒,同时也要促进灭菌
④痰液色白、色青
这种痰液往往比较稀薄,浓度小,说明支气管或者肺部受寒了,冷的刺激比较大,此时需要温补,驱寒。
化痰止咳食疗偏方:
【橘红木丹茶】橘红、栀子、胖大海、甘草、罗汉果
煮茶技巧:各选3g干的材料,可以用勺子或者其他硬的东西研碎,再混合装进一个煮茶专用的布袋放进小茶壶,加300ml水煮,煮沸即可,冷却到适宜温度后饮用,受寒的可以喝热一点。嫌麻烦可以喝袋装茶,热水泡就行。
橘红木丹茶可以通肺气,因为橘红可以清除支气管上的痰液,扫通呼吸道的障碍,可以缓解支气管炎的喘息问题,而且栀子具有杀菌抗炎的作用,能减少痰液的生成,罗汉果、甘草的降火清肺热的效果好,能滋阴润肺,生津止咳,而胖大海可利中气,整个偏方对调理慢性支气管炎、咽炎等有较好的作用。
支气管炎的生活注意事项一览:
①雾霾天不要出门,不要在家种花,目的:防止尘埃或花粉刺激
②不要抽烟,也不要在人多的公共场所少久留,目的:防止吸入有害物质
③调整生活作息到正常,保证睡眠,目的:增强抵抗力
④冬天注意保暖,特别要戴围巾、口罩,目的:防止受凉