支气管哮喘
支气管哮喘简称哮喘,是一种常见病、多发病,由多种细胞和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾患。这种慢性炎症导致气道高反应性的产生,通常出现广泛多变的可逆性气流受限,并引起反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状,常在夜间和(或)凌晨发作、多数患者可自行缓解或经治疗缓解。
病因
1、外源性哮喘或过敏性哮喘:通过接触花粉、烟雾、食物、油漆、动物皮屑、鱼虾等引起。
2、内源性哮喘:通过疾病(呼吸道感染)、遗传、刺激性气体、药物等引起。
症状
1、反复的喘鸣音,呼吸时发出哨鸣音。
2、反复的呼吸困难。
3、反复的胸闷。
4、咳嗽(多在夜间和(或)凌晨发生)。
治疗原则
1、祛痰、镇咳:对急性发作期患者,在抗感染治疗的同时,应用祛痰药及镇咳药物,以改善症状。迁延期病人尤应坚持用药,以求消除症状。
2、控制感染:视感染的主要致病菌和严重程度,选用抗生素。
3、气雾疗法:气雾湿化吸入或加复方安息香酊,可稀释气管内的分泌物,有利排痰。
4、解痉、平喘:常选用氨茶碱、特布他林等口服,或用沙丁胺醇等吸入剂。
药食同源
1、莱菔子粳米粥
配方:
莱菔子20克,粳米50克。
制法:莱菔子水研滤过,取汁约100毫升,加入粳米,再加水350毫升左右,煮为稀粥,每日2次,温热服食。
功效:
降气定喘,健脾消食。
2、芡实核桃粥
配方:
芡实30克,核桃仁20克,红枣10个,粳米50克。
制法:以上各味与粳米同煮成粥,分次服食,也可常食。
功效:
补肾纳气定喘。哮喘缓解期,属于肾虚不能纳气者,症见气短乏力,动则息促气急,畏寒肢冷,腰酸膝软,耳鸣,舌淡,苔白滑,脉沉细等。
3、参苓粥
配方:
党参30g,茯苓30g,生姜5g,粳米120g。
制法:将党参、生姜切薄片,茯苓捣碎泡半小时,取药汁两次,用粳米同煮粥,一年四季常服。
功效:
补肺益气,固表止哮。哮喘缓解期,肺气亏虚者。
预防保健及注意事项:
1、氧气吸入,可用鼻室或双腔鼻导管法给予吸氧。氧流量1—3升/分。氧气必定要湿化。
2、若痰液阻塞气道,可增强气道阻力,加剧缺氧和呼吸困难,应积极促进患者排痰,坚持呼吸道通畅。
3、吸烟的患者首先要戒烟,戒烟后病人的肺功能有较大改善,同时也要避免被动吸烟。
4、加强身体锻炼,增强机体的抵抗力。运动量要根据自己的身体情况而定。每天早晨可散步、打拳、慢跑等,这样能呼吸新鲜空气,促进血液循环,冬季锻炼能提高呼吸道粘膜对冷空气的适应能力。
5、合理调节室温,预防感冒,冬季室内温度不宜过高,否则与室外温差大,易患感冒。夏天,不宜贪凉,使用空调温度要适中,否则外出易患“热伤风”诱发支气管炎发作,流感流行季节,尽量少到人群中去,大量出汗不要突然脱衣,以防受凉,注意随季节改变增减衣服,老年人可注射流感疫苗,减少流感感染机会。