气虚则血少、久病伤气耗血，而致气血双亏。
气血两虚多发于女性。
如果女人是一棵树，那么气就是太阳，血就是雨露。气血，则是滋养女人之根本，决定女人衰老的速度，也是女人永葆青春，健康美丽的秘密之所在。
气血不足，即中医学中的气虚和血虚，女人气血不足最明显就在于月经给予的信号！
如果出现月经不调、经血黑色、月经推迟、量少、痛经、有血块、停经、闭经、卵巢早衰、提早绝经、更年期提前、失眠、多梦、脱发掉发、出虚汗、心烦气躁、面色暗黄、乏力头晕、乳腺疾病等症状时，身体的气血已经亏损的很严重， 而且人也特别显老。
气血两虚还有很多其它症状，就不一一列举了，因为症状资料很容易查阅。直接分享补气血的方法。
（原料）党参３０克、黄芪３０克、当归４０克、柏子仁１５克、酸枣仁１５克、龙眼肉１５克、甘草１５克
（制法）三碗水煎成一碗，煎好以后加入少许黄酒，因为药性大补气血，因此一碗药喝一天，即分成三次服用。
如果您有其它的好方法、与建议，请分享出来，让更多的人受益！
