相关医学调查显示，我国城市妇女中，大约300人中就有1人患乳腺癌，每年有4万人死于乳腺癌，相当于平均每12分钟就有1名女性死于乳腺癌，它已经成为城市中死亡率增长最快的癌症。
及早预防、发现、治疗，可以大大降低乳腺病特别是乳腺肿瘤的危险。胸罩是女性的贴身物，千万不能让胸罩变成了“凶罩”。
一天24小时，那么请在睡觉的8小时给乳房血液畅通的机会，这是对乳房的最基本养护。白天上班应酬需要一副收紧型胸罩帮你塑造形象，那么周末在家时，请还乳房原本的摸样，让她最舒适地呆着。
唐方美胸建议每周至少裸胸一天对乳房健康有益。
平时也给乳房一些自由不戴胸罩会带来一些精神上的放松，因为夏季穿着较少，不得不带，那么其他三个季节可以适当让乳房自由。
一些乳腺癌是长时间佩戴胸罩而导致你知道吗？专家发现，每天佩戴胸罩12小时以上的女性，要比短时间或不戴胸罩的女性患乳腺癌的几率高21倍，比晚上也戴胸罩的女性，几率则要高出100多倍。
因为乳房长时间被挤压会影响乳房部分淋巴液的正常流通，时间久了会使乳腺的正常细胞发生癌变。
很多中年女性认为，已经过了关注乳房美观的年纪了，保住健康最重要，在秋冬穿厚重衣服时不戴，而春夏季节也尽量选择宽松透气、束缚力不强的薄胸罩。
而年轻女性对于乳房形状十分重要，为了保持美好胸形，胸罩是必不可少，再说了，这不过是患癌风险高一点而已，一点风险和美胸比，前者变得不那么重要了。
其实正确佩戴，胸罩是不会变“凶罩”的！调查显示，世界上80%的女性戴着不合适的胸罩。而“美国癌症研究中心”关于戴胸罩时间过长与乳腺癌关系的调查指出，长时间戴勒紧乳房的胸罩是很不利乳房保健。
那到底怎么戴?又如何选择合适的胸罩？
一些女性因惧怕乳腺疾病而抛弃胸罩是不可取的，因为乳房是娇嫩、敏感的，胸罩除了保护乳房免受外力擦伤和直接碰撞外，还能支撑乳房不下垂，保持良好形态，也有利于乳房的血液循环。
因此，戴胸罩是必要的，关键是选择合适的胸罩，唐方美胸文章“乳房健康和内衣息息相关，教你如何正确挑选内衣”有详细讲解。
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