来源：上海中医药大学附属上海市中西医结合医院治未病科 霍莉莉 邱天
近年来，一些女性名人因为乳腺癌英年早逝，使得很多人“谈乳色变”。当一些女性朋友在体检报告上发现“乳腺小叶增生”的字样时，不禁担心疑惑：乳腺小叶增生是怎么回事？我怎么会得这个毛病呢？这个病会不会发展成乳腺癌？需要治疗么？
乳腺增生是怎么回事？
乳腺增生分为生理性和病理性两种：
生理性增生
在体内多种激素的共同作用下，乳腺腺体出现周期性的增生和复旧，就像月经来潮，成为女性每个月都发生的正常生理现象。
病理性增生
在乳腺腺体增生和复旧的过程中，出现过度增生或复旧不全，引起乳腺结构的紊乱，成为病理性的增生，临床称为乳腺增生症，是常见的良性乳腺疾病。
其中，乳腺小叶增生是最常见的病理性增生类型。
乳腺增生症普遍么？
乳腺增生症是育龄期女性最常见的乳腺病，我国70%～80%的女性有不同程度的乳腺增生。据调查显示，2011年、2014年该病在育龄期妇女的检出率是分别为16.60%和22.41%，而2016年最新的报道显示检查率为32.69%。可见乳腺增生的发病呈逐年上升趋势。
乳腺增生症有哪些主要症状？
1.乳房疼痛
2.乳腺结节或肿块
3.乳头溢液
4.情绪波动
5.月经失调
乳腺增生症与哪些因素有关呢？
内分泌失调：
主要是雌激素分泌过多，刺激乳腺过度增生而导致。
精神情绪因素：
长期工作压力大，人际关系不和，造成精神紧张，情绪易激动等负性情绪。
不良生活习惯：
熬夜睡眠不足，吸烟饮酒，内衣过紧，人工流产，女性高龄不育不哺乳等等。
饮食不节：
长期高糖、高脂饮食引起内分泌紊乱，诱发乳腺增生。
长期服用避孕药及含有雌激素的保健品。
乳腺增生如何治疗？
生理性增生：
单纯性的乳腺增生，不适症状较轻，随月经结束可自行消退者，一般无需特别处理。
因负面情绪或者不良生活方式引起的乳腺增生，可以通过控制情绪波动，改变不良生活饮食习惯等，促进乳腺增生消除。
病理性增生：
1. 排除乳腺癌：及时到医院就诊，进行乳房彩超、钼靶等影像检查以及血肿瘤指标检测，对于可疑或不能排除恶性病变者，应配合医生进行穿刺、活检等进一步检查，必要时采取手术治疗，以免延误病情。
2. 治疗乳腺增生症：如果排除乳腺癌，可在医生指导下，采用西药、中药内服或中医外治法治疗。
研究表明，乳腺增生症与乳腺癌并无必然关系，仅有极少数的患者会出现非典型性的增生改变，具有发展为乳腺癌的风险。尽管风险极低，但早期乳腺癌的临床表现并无特异性，容易被乳腺增生症所掩盖，故建议既往体检报告有乳腺增生症的女性朋友要定期到医院检查，帮助早期筛查乳腺癌。
编辑 /张玉燕
编辑部主任 / 胡雪玮
主编 / 崔颖
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