预产期在2017年9月1日的我,经历的所有孕妈都会经历的所谓痛苦煎熬的10月怀胎。生完宝宝后才发现,那段时光,确实算是轻松、幸福的!
孕期体重管理--妊娠糖尿病
孕前58KG,24周检查出妊娠糖尿病,经过市妇幼一日门诊学习后,通过控制饮食来血糖。当然,体重也一并控制了。吐槽一下:别人怀个宝宝,各种想吃的东西,随便吃,可自己,喜欢吃的西瓜、小面、火锅等等等等都不能吃!因为长血糖。所以到生的时候,体重增长很标准70KG,增加了24斤。
妍妍妹儿出生当天,因为妈妈高血糖的原因,被扎了4针查血糖。对于这点,妈妈我很内疚。
刨宫产生产
从怀孕到生的产检,一直都是在市妇幼。因为,我一心想着刨宫产。原因:我没信心,也没毅力经历10级疼痛,然后自己生小孩?。
原本计划着8月29日迎接宝贝的到来,结果“妍妍”妹妹太着急了,提前见红,不得已到医院提前手术了。
手术很顺利,6.8斤。希望趁孕傻三年,我还记得的时候,能留个纪念!
母乳量大--奶水好的小TIP
关于奶水的问题,得提醒孕妈妈们,在生完前3天,千万不要和鱼汤、鸡汤这些发奶的!我就是第二天医院护士说可以喝点鱼汤,喝完后胸部涨得痛得不得了!住院的第五天上午出院后,月子会所立马安排通乳师来给我疏通。被这鱼汤害得不浅,把我痛惨了。不过比起后面的乳腺炎,这真的是小巫见大巫。
我的奶很好,我总结了一下有几点:
第一,在医院时,月子会所的护士妹妹坚持让我每次给宝宝亲喂,即使后面几天乳头被宝宝咀皲裂了,痛安逸了;
第二,个人体质,在孕晚期就有点点滴奶
第三,在亲喂宝宝时,我在另一侧使用了集奶器。通乳师告诉我,这相当于2个宝宝同时吸吮,所有奶会约产越多。
由于奶水太多,以至于任何一点发奶的食材,我都不敢吃了,例如花生米、鸡、鱼等。连肉汤都不敢喝,只吃汤里面的肉