内衣是女生很私密的一件宝贝，而且挑选内衣也是费劲心思，但是你想过吗？你费劲心思买回来的内衣被你这些小习惯导致内衣还伤胸。这些小毛病是要改的！
看了专家提起的“ 穿内衣伤胸的4个小动作 ”，大多数人都会中招，不信来看看一看！
① 不调整肩
带调整肩带是穿文胸一个很重要的步骤，但很多人却忽略了。适当的调整肩带，能更好的固定乳房，防止乳房下垂。
②穿着文胸睡觉
有的女性怕乳房下垂，因此整天都穿着文胸，有的甚至睡觉也穿着文胸。但是这样一天24小时穿着文胸，很容易造成乳房局部血液循环不畅，诱发乳房疾病。所以，女性朋友一定要定期给乳房松绑，尤其是睡觉的时候一定要脱掉文胸。
③穿小一号文胸
有的女性为了让胸部看起来更挺，会选择穿小一号的文胸，但穿过紧的文胸影响乳房的血液和淋巴循环，容易造成局部缺血，还可能引起乳腺增生，甚至诱发乳腺癌。
④穿过松的文胸
有的人喜欢穿宽松的衣服，因此文胸也选择大一号的，松松垮垮的，完全没起到支撑乳房的作用，这样很容易造成乳房下垂，尤其是胸部较丰满的女性。
你呢？你有这些习惯吗？
