怀胎十月，小宝贝在孕妈的肚子里可“不太安分”，翻个滚、打个转那都是常态，所以，一不小心，他们就很容易被脐带给缠绕上。
当脐带缠绕在胎儿颈部的时候，我们就称之为“脐带绕颈”。
通常，当准妈妈得知胎儿被脐带绕颈的时候，就会比较恐慌和担心：胎宝宝会不会有什么危险?脐带绕颈还能不能顺产?
对于准妈们的这些担心，我们一个个来看：
1、脐带绕颈了，胎宝会有危险吗?
首先，脐带绕颈其实很常见，其发生率大约为15-30%。也就是平均每3-5个孕妈就有1个脐带绕颈。
临床上脐带绕颈一周比较多见，发生原因与脐带过长、胎儿小、羊水过多及胎动频繁等有关，对胎儿的影响与脐带缠绕松紧、缠绕周数及脐带长短有关。
只要脐带(本身有伸展性)不拉紧到一定程度，或者缠绕的圈数不多的情况下，通常对胎儿没有太大影响。
所以准妈妈不用一听到绕颈的消息就过分忧虑，究竟危不危险得分情况来看。
2、脐带绕颈会影响顺产吗?
脐带绕颈是一种常见情况，并不是剖宫产的手术指征，所以多数情况下是不会影响顺产的!
◆ 而且要知道，脐带绕颈一般都是宝宝动来动去的时候不小心把自己绕上的，如果出现不适感，他就会调整自己的姿势，有可能再动动，就又自己绕出去的。
◆ 其次，即使持续存在绕颈，也不是所有的情况都会对宝宝产生不良影响，只要按时产检，胎儿生长发育正常、胎动正常、胎心监护正常等，绕颈个1、2、3周也都是可以自然分娩的。而且医生也会在整个分娩过程中严密监护，随时把控风险的。
当然，如果绕颈圈数多(3周以上)且紧，脐带相对过短，又或者怀疑胎儿缺氧，那就建议选择剖腹产会比较好。
3、 胎儿脐带绕颈一定要剖腹产吗？
脐带缠绕松紧与缠绕周数及脐带长短有关，缠绕得紧，就会影响脐带血流通过，造成胎儿缺氧，甚至死亡。临产时，当胎头下降时脐带受压或脐带相对过短，出现胎心减慢，胎头下降受阻，这时就要根据产程进展的情况及胎儿缺氧的状况决定是否需要剖宫产或阴道助产。
脐带绕颈对分娩的影响主要有两方面：
1、脐带绕颈会使脐带变短，从而影响胎先露部入盆，导致产程延长或停滞。
2、脐带绕颈周数过多、过紧时或宫缩时，脐带会因为受到牵拉，而使胎儿血循环受阻，导致胎儿宫内缺氧。
所以，一般孕妈妈都要去医院进行检查，一旦发现脐带绕颈要马上引起重视，密切观察。一旦发现脐带绕颈对婴儿造成损害，必须马上采取剖宫产。即使生产比较顺利，胎心正常，要是通过阴道分娩，也要加速娩出，及时松解绕颈的脐带。
4、能够“自行脱困”的聪明宝宝
妈妈子宫里的羊水，能让宝宝舒服地漂浮，时不时伸伸手脚、翻个跟斗。这时，脐带也在一起漂浮，随时有可能缠绕到胎儿的手脚或身体。
不过不用担心，胎宝宝也是有智商的，聪明的他（她）当有不适感时会主动运动摆脱窘境。有时你在腹部轻轻拍打胎宝宝，胎宝宝会主动向另一侧运动，离开拍打部位。
在B超下经常可以看到，当B超探头稍用力压准妈妈腹部时，胎宝宝感到压力就会向旁边躲避，有的胎宝宝更有意思，会伸出小脚丫向受压位置踢一踢。
所以，当子宫有足够大的空间，宝宝翻个身说不定又绕了出来。所以，在宝宝月龄小、绕颈圈数不多且各项生长指标正常的情况下，妈妈不用太过担心，说不定下次做产检时就平安无事了。
一般来说，36周前宝宝脐带绕颈，后期脱困的几率较高，当然。如果脐带绕颈圈数较多，胎宝宝自己运动出来的机会相对就要少一些了。
当脐带缠绕胎宝宝，而且缠绕较紧，胎宝宝感到不适时，他会向周围运动，寻找舒适的位置，左动动，右动动，当胎宝宝转回来时，脐带缠绕自然就解除了，胎宝宝就会舒服地休息一会儿。
所以，医生说宝宝脐带绕颈妈妈们不用太过于紧张，哆啦有听过绕颈四圈照样顺产的神妈和猛宝。宝宝那么聪明，求生欲望又那么强，不会玩伤害自己的危险游戏。
5、帮助胎儿“脱困”，建议准妈妈这样做
多数妈妈或多或少都对脐带缠绕有恐惧感，她们担心宝宝有危险，都有这样或那样的疑问。准妈妈遭遇脐带绕颈时，不必太紧张准妈妈可以尝试以下建议：
1、减少震动：如果是孕晚期的准妈妈，发现脐带绕颈，同时伴有胎位不正、胎头没有入盆时，就不能通过矫正体位去纠正胎位，防止脐带在胎儿过分运动中绕得更紧。要尽量减少震动，避免在颠簸的道路上坐车。
2、多取左侧卧位：睡觉时多取左侧卧位，以增加子宫胎盘血流量。可在大腿下垫两个枕头，这样更舒服些。
3、勤数胎动：准妈妈要学会数胎动，当发现胎动过多或过少时，应及时去医院检查。胎动多少属于正常？正常胎动计数标准为：每12小时大于10次。
一般要求准妈妈每日数胎动3次（早，中，晚各一次）每次1小时，正常胎动至少每小时达到3次或以上，每动一次计数一下，有时会有一连串的胎动，那么就算作一次。隔开5-6分钟再动算另一次。
4、适当活动：孕妈妈在孕期要做适当的活动，不能总是坐着不动，在活动时要避免过于猛烈，比如散步、游泳、孕妇体操等都不错，但一定要注意安全，要有家人的看护，尽量在安静的环境下活动。
5、考虑剖宫产：如果临分娩时，脐带绕颈的宝宝出现心跳异常，有宫内缺氧时，需要及时进行剖宫产。而缠绕周数多时可选择择期剖宫产。
最后，说说孕妈们在怀孕过程中遇到那些问题？
希望给新晋妈咪一点经验和帮助！
另外你们最想了解关于怀孕分娩哪方面的知识，评论留言告诉小编哦~
祝所有妈咪和宝贝都能平安健康
