基本上每个孕妈妈都要触摸到十月妊娠，十个月，一个既漫长又艰苦的进程。不过想一想，你的小宝宝要出世了，你就要做妈妈了，到时分能够牵着你孩子的小手，带他看看这国际的富贵，这样心境会不会愉悦一些呢。
不过，在等待宝宝出世的一起，也要随时警觉身边可能会对宝宝带来的损伤。身边一些看似不起眼的东西，其实它们都是损伤宝宝的元凶巨恶，不知道你有没有留意到。
1.油漆和洗洁精等有毒物质
在怀孕的前期，宝宝的神经系统都是在飞快发育的，孕妈妈要禁止触摸到油漆，杀虫剂，洗洁精等化学物质。如果有必要要运用，最好让身边的人来帮助。
如果有必要要做清洁的时分，能够挑选小苏打，白醋等物质替代洗洁精。
有的墙面上的油漆快要掉落，这种墙面孕妈妈也需求远离。一些品质较低的油漆，铅的含量很高，掉落到时分会发生很多粉末，里面就有铅，这些物质会对宝宝的健康发生影响。
2.尽量少吃药
我们都知道，药物在孕期的时分运用一定要稳重，例如说感冒，孕妈妈能够经过维生素C含量搞的事物或者煮姜汤。如果有必要用药，要在医师的要求下严厉遵守医师的要求来运用，切勿自行用药。
3.吃鱼
许多孕妈妈喜爱在孕期吃鱼，由于能够开发孩子的智力和视力。可是吃鱼一定要万分当心，有一些鱼的体内富含汞，比如水旗鱼，金枪鱼，等，如果运用过量，会影响孩子大脑的发育。而且尽量不要食用在河湖中钓的鱼，这类的鱼有一部分遭到工业污染，还有尽量防止食用养殖场的鱼，有的养殖场的鱼含有抗生素。
4.压力
许多孕妈妈喜爱在怀孕期间依然坚持上班，一部分原因是由于在家里憋坏了，实在不想待下去了，另一部分的原因可能是由于家庭的压力大，宝宝的出世就代表了又要增加一大笔开支。可是职场的压力会给孕妈妈带来不适。
有研究表明，如果孕妈妈的压力过大，胎儿就有早产的风险。
5.咖啡因
咖啡应会对人的大脑发生影响，怀孕的时分要尽量防止喝咖啡，不然会对孩子的大脑以及心脏的发育有影响。
6.尼古丁
少数的孕妈妈之前有抽烟的习惯，怀孕期间仍是戒不掉，殊不知，在自己抽烟的时分，可能会对孩子形成缺氧，从而影响孩子的智力与身体发育等多方面的不良影响。
7.病菌
怀孕期间，应该尽量防止触摸宠物，由于就算看似很洁净的宠物，它们身上也带着有很多的病菌，明晰生果的时分也需求多留意，一定要多洗几遍而且剥皮才可食用。
8.酒精
这个大部分的人应该都有听说过，酒精会进入孕妈妈的血液中，然后流入太拍，引发酒精综合症，严峻的话会对胎儿的神经和身体形成巨大的影响，防止喝酒！
最终小编祝福每位孕妇顺畅剩余心爱的宝宝，执子之手与子偕老。
要留意多放松心境。防止压力过大让宝宝发生严重的不适感，用自己最好的状况来迎接宝宝吧。究竟，妊娠十月仅仅个开端，后边头疼的工作还多着呢。
