大部分准妈妈出现“面包脚”和“大象腿”，也就是妊娠水肿。
身体的反馈信息：
1.大约70%的准妈妈出现“妊娠纹”
2.胎盘增大，胎宝宝成长和羊水增加，准妈妈体重迅速增加。
3.子宫肌肉对外界刺激开始敏感，手稍微用力刺激腹部，会出现微微收缩。
4.身体越来越笨重，准妈妈活动量减少，因此便秘。小腿抽筋现象增多。
胎宝宝的发育状况：
1.胎宝宝的皮下脂肪仍很少，皮肤呈粉红色。
2.骨骼肌肉发达，内脏功能逐渐完善。
3.视网膜形成，能区分光亮与黑暗。
4.脑部开始发达，可自行控制身体的动作，会淘气的踢妈妈的肚皮。
本期营养攻略：
1.这时要少吃多餐。
2.注意补钙。
第八个月身体的反馈信息：
1.腹部隆起极其明显，肚脐突出，妊娠纹严重。
2.准妈妈体内黑色素分泌增多，面部出现妊娠纹。
3.子宫增大，向上挤压肺部，造成呼吸困难，本月准妈妈睡眠质量不高。
胎宝宝的发育情况：
1.生长速度快。
2.皮肤呈深红色。
3.眼睛时开时闭，大概能够看到子宫景象。能辨别阴暗，能跟踪光源。
4.由于身体，体重增加，宫内活动余地减少，胎宝宝活动较为迟缓。
5.动作力量明显变大，会用力踢准妈妈。
6.感觉器官发育成熟。
第九个月准妈妈身体更加笨重，行动不方便。
身体反馈信息：
1.胎宝宝降入骨盆。
2.手、脚、会有浮肿。
胎宝宝发育情况：
1.胎宝宝变得“漂亮”
2.胸、脸、腹、手足的胎毛逐渐消退，变得光滑。
本期营养攻略：
1.注意钙质补充
2.鸡蛋可以给准妈妈丰富的营养。
3.吃西瓜，可以减少水肿。
4.大豆含丰富铁元素，防止缺铁性贫血。
第十个月子宫下降，进入临产期
身体的反馈信息：
1.由于胎宝宝位置降低，上腹变得轻松，对胃的压迫变小，胃口变好。
2.乳房大量的新生乳管，以供哺乳。
胎宝宝的发育况：
1.覆盖在胎宝宝身上的胎脂脱落，胎毛逐渐消失，内脏，肌肉神经系统充分发育，已做好出生后立刻呼吸，调节体温与喝奶的准备。
恭喜你，你的宝宝到现在已经算足月了——这意味着宝宝现在已经发育完全，
为他在子宫外的生活做好了准备。
