这四类准妈妈生孩子比较快,其中有你吗?

作者:健康浙江mp 2018-02-04阅读:2015次

十月怀胎,一朝分娩。对于准妈妈来说,分娩除了紧张、激动、疼痛外,还会出现某种程度的“痛苦”,比如分娩时速度“慢”。相信体验过的妈妈都深有感触。

那么,是否所有准妈妈分娩时都慢呢?当然不是!以下这4类妈妈生孩子就特别快。

1.懂得腹部用力,产力充足的准妈妈

我们都知道,将胎儿从母体宫腔内逼出的力量称为“产力”。产力包括子宫收缩力、膈肌收缩力以及腹壁肌力等。

其中,较为重要的就是子宫收缩力。当准妈妈发现自己长时间且有规律的宫缩时,那就说明宝宝要出生了。

宫缩又代表着子宫收缩力,它的主要作用就是帮助子宫颈口扩张。如果说准妈妈在生产时子宫收缩力不足,分娩速度就会慢很多。

所以,在分娩时懂得腹部用力,产力充足的准妈妈分娩会快些。

另外,想要在分娩时有足够的产力,准妈妈临近预产期时要多注意自己的血象检查,看一下自己有没有贫血的现象。同时还可以通过补充食物,为自己提供足够的营养成分,以增强分娩产力。

2.开指快,胎位正的准妈妈

除了产力充足,胎位是否正也是影响准妈妈分娩快慢的重要因素。

如果胎儿在子宫内出现臀位、横位等异常胎位,不但会影响准妈妈正常的分娩过程,严重的情况下还会造成胎儿难产。

相反,胎位正的准妈妈,在顺产时会比较容易。专家表示,利于胎儿出生的胎位是头位。简单地说,就是胎儿出生时头部朝下。

所以,胎位正的准妈妈在分娩时不但开指快,速度也会相对快些。

3.有过分娩经验的准妈妈

一般来说,自然分娩的时间在11~12小时。如果准妈妈是生第二胎的,分娩时的产程会比第一胎分娩时间少将近一半。也就是说,生产时间大概在6~8小时。

因为是第二次分娩,准妈妈已有了一定的经验,加上一胎分娩时阴道有了不同程度的扩张,所以,二胎分娩时的速度会快些。

当然,在二胎分娩时,准妈妈还是会有疼痛。但相对于一胎来说,疼痛感以及产程时间都会有所缩短。

4.分娩时情绪稳定的准妈妈

对于一胎妈妈来说,分娩除了激动,还掺杂着许多紧张的情绪。但是,如果在分娩时准妈妈过于紧张,就很容易产生心理上的压力,从而导致分娩开指速度变慢。此外。分娩时过度紧张,还会影响机体的适应力和分娩的进程。

所以,分娩时情绪稳定的准妈妈,宝宝出生会相对快些。如果准妈妈想要分娩速度快些,在产前就要学会控制情绪,避免大悲大喜。

同时,准爸爸还可以给准妈妈足够的关心和爱护,减少准妈妈产前紧张感。

看完了以上的内容,各位准妈妈可以对照一下,看看自己是否符合这些条件。如果是的,那就恭喜你了,因为你的分娩速度会比其他准妈妈要快些哦!

来源:浙江省卫生计生宣教中心