更年期一般发生在45岁至55岁之间的女性身上，但近几年更年期年龄有提前的趋势，不少女性不到40岁就有更年期症状，甚至刚过30岁就早更了，究竟是什么原因导致的？有些人认为越爱操心的女人进入更年期就会越早，真的是这样吗？
如今，女性朋友的压力越来越大，不单单要担心家庭，还要操心自己的工作，长时间都会处在极大的压力下面。现代女性生活压力比较大，经常经期絮乱，影响内分泌，出现卵巢早衰的现象。但如果经过一定时间的调养，其实是可以调理好身体的，不一定是因为身边的人和事操心越多，更年期而为之提前。
女人更年期提前的原因1、卵巢早衰
当女性从35岁开始，卵巢功能开始下降，性激素的正常周期被破坏，这会引起月经失调。卵巢早衰的患者少数有闭经症状，大多数患者月经量少、子宫萎缩，子宫萎缩有时也会变小，患者会出现烦躁、多汗及情绪不适的症状。
2、盲目减肥
现在女性追求瘦身几乎到了可怕的境地，而且体重过度减轻，可引起内分泌失调，月经失调或过早绝经或早衰。另外，这些女性通常由于缺少必需的胆固醇和鱼类和虾类的钙摄入量而缺乏足够的营养，容易导致器官衰老加快和过早绝经。
3、医疗因素
一些医学原因也可能导致过早绝经，如子宫切除术、激素避孕和多次流产，这将影响女性的内分泌变化。最近的研究发现，单侧卵巢切除术后，卵巢分泌的激素减少，骨质疏松症和更年期的机会增加。另外，我们应该尽量避免侵袭性的手术操作，如反复堕胎。
女人更年期症状1、精神异常
精神不稳定，易激动，爱发脾气，记忆力减退，思维力和集中力减退。常感疲倦，精力不集中，或精神过敏，有恐怖感、孤独感，感情易激动。
2、腰酸背痛
研究表明，更年期综合症的表现不同，这种酸痛感多数是由于竖脊肌持续紧张造成的。早期的骨丢失多发生在脊椎，在重力的作用下，脊椎骨有被压缩的倾向，使人感到似乎弯着腰驼着背更舒服一些，但生活又要求人们站直了，别趴下。这样竖脊肌就必须持续紧张，对抗这种压缩倾向。久而久之，肌肉持续收缩不缓解，则腰酸背痛。
