怀孕后,这4件事孕妈要少做,否则别怪宝宝出生后不好带

作者:奋斗的女汉子66 2018-04-29阅读:4551次

孩子出生后,总有些宝妈抱怨着自家的孩子不好带,要不然总是哭闹不好哄,要不然就是生病,这可愁坏了各位宝妈。看到别人家的娃,吃饱了就睡,醒着的时候自己也能玩半天不闹人,真是超级羡慕。其实,很多宝宝出生后难带,很有可能是宝妈在怀孕期间做了这些事情,不要总是责怪宝宝,妈妈才要付首要责任!

怀孕后,这4件事孕妈要少做,否则别怪宝宝出生后不好带

一、孕期情绪波动大

怀孕后,由于身体激素的变化,以及生活和工作压力,孕妈妈的情绪波动往往比较大,容易感到焦虑和不安。这种负面情绪也会影响胎儿,导致婴儿出生后经常哭。因此,在怀孕期间,孕妇应注意保持愉快的心情,作为丈夫也应该更加关心理解体贴自己的妻子,帮助妻子顺利度过孕期。

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二、孕期挑食

女孩经常对食物没有抵抗力。即使她们怀孕了,她们也无法抵抗诱惑。许多准妈妈在怀孕期间经常会吃垃圾食品,对于营养丰富的食物,很多孕妈妈提不起兴趣,虽然知道常吃不好,但是为了满足孕妈的味蕾,准爸爸也会偷偷的给孕妈“放水”,睁一只眼闭一只眼,事实上,这真的不利于胎儿和孕妈妈的健康,很有可能导致营养不均衡,胎儿与缺乏营养发育不全,上下来后也会经常生病不好带。

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三、孕期熬夜

很多孕妈妈在怀孕之前就有熬夜的习惯,喜欢夜生活,要么就是追剧、刷手机熬到很晚。怀孕后,这个熬夜的坏习惯依旧没有改掉,长期熬夜对于孕妇和胎儿的健康都有影响。长期熬夜会导致孕妈妈内分泌失调,免疫力下降,肠胃功能减弱,身体毒素累积,这种情况下对于胎儿的生长发育也是没有好处的,长期熬夜还会影响胎儿在母体内的生物钟,胎宝宝得不到好的休息自然会影响到他的生长发育,也会导致出生后不好带。

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四、孕期缺乏运动

虽然怀孕不能做繁重的工作和剧烈的运动,但适当的运动是必要的。但有一些孕妈妈在孕期非常懒散,总是吃饱了睡,睡饱了吃。事实上,这不仅影响胎儿的正常发育,而且宝宝出生后也会不好带。因此,孕期孕妈妈在身体状况允许的情况下还是做些运动好,这样还有利于防止体重增长过快,增强免疫力少生病,对于后期的分娩也有帮助。

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想要宝宝出生后好带,怀孕期间,这4件事孕妈妈最好不要做哦!